ขอคำปรึกษาครับ

คือผมเป็นคนสายตาสั้นมาก เวลาถอดแว่นคือต้องเพ่งไม่งั้นมองอะไรแทบไม่ออกเลย แล้วอยู่ดีๆก็มีข่าวว่า ผมไปจ้องหน้าคนคนนึง แล้วเขาคิดว่าผมโรคจิต
แต่จริงๆตอนน◌ั◌้นผมถอดแว่นอยู่ แทบจะดูไม่ออกเลยว่าใครเป็นใครไม่รู้เลยว่ามองใครบ้าง ผมควรทำไงดีครับ