ขอคำแนะนำจัดการกับความรู้สึกตัวเองหน่อยได้มั้ยคะ อยากปล่อยวางจากตรงนี้มากเลยค่ะ

เราเป็นคนที่พยายามพัฒนาตัวเองในสิ่งที่ชอบทำแต่เราก็มีคนรอบตัวที่ทำสิ่งนั้นด้วย เรารู้ตัวว่าชอบสิ่งนั้นแต่เราทำครึ่งๆกลางๆเพราะสภาพจิตใจไม่ค่อยดีหยุดพักจากสิ่งนั้นมาพักใหญ่พอกลับมาทำก็รู้สึกมันไม่ดีพอ หันไปมองสิ่งนั้นที่ชอบที่ตัวเองทำแล้วหันไปมองทางฝั่งคนรอบตัวแล้วหันมามองแล้วมันเกิดคำถามกับตัวตลอดเลยค่ะ ว่าทำไมทำไม่ดีเท่าเขา เราชื่นชมพวกเขามากเลยนะคะ เราดีใจมากที่เขาคนรอบตัวทำได้ซัพพอร์ตเขาแต่พอหันมาหาตัวเองรู้สึกไม่ดีพอ ไม่ใช่แค่สิ่งที่เราชอบทำอย่างเดียวแต่เป็นหลายๆอย่างเรื่องอนาคตด้วย

เรารู้นะคะว่าอาจจะเป็นเพราะเราครึ่งๆกลางๆกับตรงนั้น เรายึดติดกับการเปรียบเทียบ แต่ก่อนชอบคิดว่าตัวเองทำดีมาตลอดแล้วพอเจอความจริงแล้วมันเข้าใจนะคะปรับตัวได้แต่กลายเป็นเรารู้สึกกดตัวเองลงตัวเองลงจนตอนนี้ไม่ชอบสิ่งที่ทำหรือตัวเองเลยค่ะ

เราขอเสริมนะคะ เราแค่อยากรู้สึกดีขึ้นหรือปล่อยวางโดยทำสิ่งที่เราชอบดีขึ้นไม่ได้คิดจะอยู่สูงกว่าหรืออยากได้เท่าเขาเพราะเรารู้ตัวอยู่ว่าสิ่งที่เราทำเรายังพยายามไม่พอ ไม่มีสิทธิให้เท่าเขา เรายังอยากทำสิ่งที่เราชอบอยู่น่ะค่ะแต่ไม่มีแรงทำ เราดีใจที่คุณให้คำแนะนำตรงนี้นะคะแต่เราไม่ได้มีเจตนาจะดูถูกพวกเขาเลย เราน้อมรับที่ทุกคนจะบอกแนะนำเลยนะคะเพราะเราอยากปล่อยวางแล้วหันมาทำที่เราชอบจริงจังโดยปล่อยวางเรื่องพวกนี้ไปแล้วรักตัวเองมากขึ้นไม่คิดอะไรแบบนี้แล้วชื่นชมงานสิ่งที่เราชอบที่คนอื่นก็ทำได้ดีโดยไม่เปรียบให้ตัวเองรู้สึกแย่

ทำยังไงดีคะ