นอนหลับยาก

กระทู้คำถาม
เป็นคนนอนหลับยากมากใครมีวิธีแนะนำไหมค่ะ
ยิ่งถ้าหยุดแล้วอีกวันต้องเข้างานเช้า นอนไม่หลับเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่