อยู่ดีๆก็มีอาการเศร้า

พี่ๆคะ ทำไมหนูเศร้าใจจัง หนูไม่มีกำลังใจเลยค่ะ😢 หนูคิดว่าหนูน่าจะเป็นซึมเศร้า. แต่อีกใจก็คิดว่าตัวเองนะจะเบื่อ​ ทุกวันหนูกลัวว่าจะมีแต่เรื่องแย่ๆสายตาแย่ที่มองมาความคิดหนูก็เลยไปในทางนี้ค่ะบางครั้งหนู

สืบเนื่องจากกระทู้ที่ผมเคยตั้งไว้เมื่อประมาณ 2 ปีก่อน (https://pantip.com/topic/42670801) ตอนนั้นผมกังวลว่าในอนาคตอาจเกิดปัญหาบางอย่างขึ้นในครอบครัว แต่ไม่คิดเลยว่ามันจะเกิดขึ้นเร็วขนาดนี้ ช่วงหลังผม

ตอนแรกเราก็ไม่รู้ค่ะว่าเป็นอะไร มันรู้สึกไม่อยากทำอะไรเบื่อสิ่งที่เคยทำสิ่งที่เคยชอบ เศร้าและอยากร้องไห้ตลอดเวลา พยายามพาตัวเองออกไปเจอเพื่อนแล้วค่ะ มันก็ดีขึ้นตอนแค่ตอนนั้น พอกลับมาห้องก็รู้สึกเหมือน

เรารู้สึกซึมเศร้ามาเป็นเดือนๆ ทั้งเรืรองเรียน งาน และความรักทุกอย่างมันแย่ไปหมด บางทีก็อยากไปพบจิตแพทย์ อยากรู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆ หรือป่าว แต่อีกใจก็เขิล ไม่รู้ไปแล้วจะกล้าเล่าให้หมอฟังหรือ

โดยส่วนตัว ตั้งแต่ covid เลิกเข้าร้านตัดผมละครับ . ซื้อบัตเตอร์เลี่ยน กรรไกร ซอยผม ตัดเอง สวยบ้าง แหว่งบ้าง แต่รวมๆ ไม่แย่ . แล้วเพื่อนๆล่ะครับ ยังเข้าร้านตัดผมกันมั๊ย มาแชร์กันหน่อย

เรากับแฟนทะเลาะกันเลิกกันไม่ขาดมาหลายครั้งแล้วทุกๆครั้งก็มีแต่คำบั่นทอนจิตใจ แล้วต้นเดือนเราทะเลาะกันจนเลิกกันอีกครั้งตัดทุกอย่างลบทุกอย่าง เผาทุกอย่าง ผ่านไป1วัน เขากับส่งข้อความมา โทรมา ว่าเขาก็รู้ส

เราป่วยมา 2 ปีแล้วค่ะ รักษากับคลินิคเอกชนแถวสีลม ต้องไปหาหมอทุกเดือน ต้องจ่ายแน่ๆคือค่าพบหมอ 1,800 บาท ที่เหลือขึ้นอยู่กับยา ว่าเปลี่ยนตัวมั้ย หรือกินยาเดิม แล้วแต่หมอจัดยาให้ **เฉลี่ยรวมทั้งหมดเสี

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

เรามีความคิดเกี่ยวกับเรื่องความตายตลอดเวลา คิดแบบทุกนาที ชอบคิดว่าสุดท้ายก็ต้องตาย จนไม่อยากได้อะไร ไม่อยากทำอะไร คิดแต่เรื่องนี้ คิดรู้สึกผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเดี๋ยวลูกก็ต้องตาย เราเพิ่งคิดแบบนี