ซันวา น้องต้องลดน้ำหนักด่วนเลยนะ

ดูญี่ปุ่นสิ เค้าไม่เน้นหัวเสา185 180 ไรเลย เค้าเน้นปั้นคนคล่องตัว กระโดดสูง ข้อมือแม่น ขอแบบสูฝเท่า พี่อรอุมา174 วิลาวรรณ173 มลิกา 1770พอแล้ว พวกสูงอ้วนเคลื่อนที่ช้าควรพักก่อร

สรุปในแคมป์ทีมชาติ โค้ชได้ปั้นน้องเซร่า เป็นตัวตีไหม ดูรายการ7สี น้องตีแม่น ตีหนักดี ถ้าเป็นตัวเซตคือเสียของ ตนนนี้เยาวชนทีมชาติขาดดางรุ่งตัวดีแม่นๆ คล่องๆนะ มีแต่ตัวอืดๆช้าๆ แคปหมู ซันวา คือไม่ไหวแ

ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดดนะ แต่ช่วงบนน้องอ้วนไขมันมากๆ ยิ่งทำภาพช้าตอนขึ้นตบคือพุงกระเพื่อมสุดๆ น้องคงต้องลดน้ำหนักแล้ว ไม่งั้นเข่ารับน้ำหนักไม่ไหวแน่นอน

โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ

ควรไปพัก พอๆ กับ โค๊ช มั้ยยยย ใบเตย ทาแฮ โค๊ช เก็บไว้ ทำไม ทำไมไม่ให้ลงตั้งแต่แรก คนที่ควรให้ลง ดันคอก คนที่ควรให้คอกดันเข็นลง อนาคตทีมวอลเลย์บอลหญิงไทย ริบหรี่ มากจริงๆ

ซันวาข้อมือคือที่ แต่ข้อเสียคือโดดเตี้ยมาก แทบไม่ขึ้นเลย คิดว่าน้องจะโดดได้สูงกว่านี้มั้ย โคชเอมจะทำได้หรือป่าว?

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาระบาย และยอมรับความจริงที่ฉันไม่เคยพูดออกมาดังๆ กับใครเลยค่ะ มันเป็นเรื่องเงิน—แต่จริงๆ แล้วมันคือเรื่องนิสัย และการควบคุมตัวเองที่ฉันไม่เคยทำได้เลย ฉันเป็นผู้หญิงคนนึงที่

รุ่นพี่นครนนท์ด้วยกัน ช่วงตอนเรียนมอปลาย กาฟิวแบกทีม ตบรัวๆตบฉลาด ส่วนตัวคิดว่ากาฟิวตบคมกว่ายูฟ่าด้วยซ้ำ แต่หลังจากบาดเจ็บ และขึ้นเรียนมหาวิทยาลัย ก็ไม่เปรี้ยงเหมือนเดิม สาวซันวาหุ่นคล้ายๆกาฟิวด้วย มี

เฟิร์น เด่นมากเรื่องพรสวรรค์ในการเล่นวอลเลย์ แต่สิ่งที่น้องจะต้องเร่งพัฒนาอย่างเร่งด่วนเพื่อก้าวสู่การเป็นซุปตาร์ระดับโลกคือ การกระโดด เพราะตอนนี้คือจุดตบคือเตี้ยเกินไป อยากให้น้องเน้นการฝึกเพื่อลบข้อ

จริง ๆ ในแคมป์ทีมชาติ มันไม่ควรฝึกโปรแกรมเดียวกันหมด เช่นเด็กเตี้ยที่คล่องกับเด็กสูงที่อืด ถ้าเอาเข้าโปรแกรมฝึกเดียวกันเป็นได้มากที่เด็กเตี้ยจะทำได้ดีและมีพัฒนาการมากกว่าเด็กสูงและเด็กสูงที่ยังไม่แข็ง