ใน 1 วันคุณแปรงฟันกันกี่ครั้ง ปกติได้แปรงฟันหลังมื้ออาหารทุกมื้อกันไหมคะ?

สวัสดีครับ ผมมีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก ทั้งๆที่แปรงฟันตลอด ขูดแปรงลิ้น ทั้งบ้วนปาก ไปหาคุณหมอก็บอกว่าสุขภาพช่องปากดี ไปขูดหินปูนอะไรมาแล้วก็เหม็น ลมหายใจก็เหม็น พอแปรงฟันเสร็จก็ยังเหม็น รู้สึกไม่สบายใจมาก

ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น เพื่อนๆสมาชิกชาวพันทิปทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดกันคะ สำหรับ จขกท ตอนเช้าบางวันก็กิน บางวันก็ไม่ได้กิน แต่มื้อกลางวันจะทานอาหารเยอะมาก ยิ่งถ้าวันไหนได้ไปเดินตลาดนัดนะ หิ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่ 6 เดือนจะลดสัก 10+ โล

วันนี้นึกสงสัยน่ะค่ะ พอดีเมื่อวานจขกท.กินแค่อาหารมื้อเช้าไป1จาน แล้วก็ลากยาวมากินอีกทีคือมื้อเย็นของวันนี้เลย ช่วงระหว่างทางก็ไม่หิวเลยและไม่ได้กินอะไรต่อด้วยนอกจากน้ำเปล่า เท่ากับว่าจขกท.อดอาหารไป4

ขอแท็กมนุษย์เงินเดือนได้ไหมคะ อยากรู้กลุ่มคนที่มีเวลาจำกัด เร่งรียในตอนเช้าเขากินข้าวก่อนค่อยแปรงฟัน หรือแปรงฟันก่อนค่อยกินข้าว สมัยยังทำงานประจำ จขกท. แปรงทั้งก่อนและหลังทานอาหารเช้า ตอนนี้ไม่ได้ทำง

จขกท. กินวันละมื้อ มานานมากๆแล้ว แต่ปริมาณเยอะ เท่ากับตอน ยังกิน3มื้อ เพราะต้องกินเยอะๆ ไม่ให้ผอมไปกว่านี้ ไม่ได้ทำ if เหตุผลหลักๆ คือ จะได้ไม่ต้องแปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟันหลายรอบ แล้วคุณล่ะคะ ใน 1วัน กิน