หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยรักษาอาการนอนไม่หลับด้วยวิธีปรับฮอร์โมนและปรับพฤติกรรม
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
มีเพื่อนๆคนไหนเคยรักษาอาการนอนไม่หลับโดยใช้วิธีการตรวจเลือดปรับฮอร์โมนและปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตมั้งค่ะ อยากให้แชร์ประสบการณ์ให้ฟังหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำหมอทำจมูกให้ด้วยค่ะ
ไม่เคยทำ และไม่มีความรู้ด้านการทำจมูก ลูกสาวจะเข้ามหาลัย อยากทำเพราะอันเดิมแบนมาก เนื้อที่จมุกน้อย ดูมาถูกใจงานของ หมออ้นidl หมอจีslc อยากให้เพื่อนๆแนะนำหมอที่เคยทำแล้วถูกใจให้ด้วยค่ะ อยู่ในงบไม่เก
สมาชิกหมายเลข 6412592
รมต.ต่างประเทศไทย 'ฟาด' เขมรเล่นบทเหยื่อ-บิดเบือนข้อเท็จจริงกลางเวที UN ลั่น! เหยื่อแท้จริงคือทหารไทย-พลเรือนผู้บริสุ...
เปิดคำกล่าวถ้อยแถลงของ รมต.ต่างประเทศไทย รมต.ต่างประเทศไทย 'ฟาด' เขมรเล่นบทเหยื่อ-บิดเบือนข้อเท็จจริงกลางเวที UN ลั่น! เหยื่อแท้จริงคือทหารไทย-พลเรือนผู้บริสุทธิ์ถูกจรวดเขมรโจมตี! ยืนหยัดปกป้องอธิปไตย
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ยอดเขาแหลมๆสูงที่สุดในสังขละบุรี คือเขาอะไรครับ
เมื่อหลายเดือนที่ผ่านมามีโอกาสได้ไปสังขละบุรีและแวะถ่ายรูปสะพานมอญและก็เห็นยอดเขาแหลมสุดโดดเด่นอยู่แต่ไกลเลยมีความสงสัยว่าจะใช่ สันหนอกวัวไหมครับ หรือว่าเขาเรดาร์ครับ มีใครทราบไหมคร◌ับ สงสัยมาตลอด ขอบ
สมาชิกหมายเลข 999291
ใครเคยรอ True callcenter นานสุดกี่นาทีคะ นี่รอเกือบชั่วโมง (55นาที) สุดท้ายไม่ได้คุยกับเจ้าหน้าที่ TT
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีมีปัญหาเกี่ยวกับแพคเกจเน็ตเลยอยากสอบถามทรูคอลเซ็นเตอร์ แต่เราโทรไป 1242 ก็รอนานมากกกก ถ่ายคลิปไว้ด้วย สุดท้ายระบบตัดสายตอนรอไป 55 นาทีพอดี TT คือเราก็อยากรู้เหมือนกันว่า รอนานแค่ไห
สมาชิกหมายเลข 9066992
สมัครSpotify premium หักบิลรายเดือนAIS
พอดีว่าเผลอกดสมัครspotifyพรีเมี่ยมโดนไม่ได้ตั้งใจ ได้กดยกเลิกไปตั้งแต่วันแรกแล้ว แต่บิลรายเดือนแจ้งมาว่าก็ต้องจ่ายของบิลเดือนสิงหาคมอยู่ดี แต่ไม่สะดวกจ่ายย้ายไปเดือนหน้าได้ไหมคะ (ได้สอบถามทางบริการของ
สมาชิกหมายเลข 9067001
คันช่องคลอดบอกอะไรได้บ้าง พร้อมวิธีรักษาที่ถูกต้อง
ผู้หญิงหลายคนอาจเคยประสบกับความรู้สึกไม่สบายตัวจากอาการคันช่องคลอด ซึ่งไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญ แต่ยังอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่ควรใส่ใจ จากสถิติพบว่า 75% ของผู้หญิงจะเคยมีอาการคันช่องค
โรงพยาบาลธนบุรี
9 วิธีจัดการกับ “ความเครียด”
9 วิธีจัดการกับ “ความเครียด” . การจัดการความเครียด คือการปรับสมดุลทั้งทางร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรม เพื่อไม่ให้ฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) สะสมมากเกินไปจนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ .
สมาชิกหมายเลข 6652492
10 พฤติกรรม ”ไม่ปลอดภัยทางใจ“ ในการทำงานพร้อมวิธีแก้ไข Save เก็บไว้ใช้
From Page FB ดร.ต้อย https://www.facebook.com/share/p/1FR1VruTed/?mibextid=wwXIfr
Lady_Simplicity
ใครเคยผ่านช่วงเวลาวิตกกังวลก่อนคลอดลูกบ้าง แชร์กันค่ะ
คือพอดีว่าเป็นไทรัสซีเมียหมอบอกว่าขั้นรุนแรง ตรวจเลือดเรากับสามีหมอบอกสามีปกติดีมากไม่ต้องห่วงไม่มีผลกับเด็ก ก็สบายใจไป70% แต่ตรวจเลือดเราอีกรอบเลือดเราจางกว่าครั้งแรกหมอให้ยาบำรุงเลือดกับธาตุเหล็กมาเ
สมาชิกหมายเลข 1153915
เมื่อมีอาการแปลกๆกับร่างกาย และหมอตรวจเลือดไม่พบโรคไทรอยด์
นี่เป็นกระทู้แรก อาจจะเขียน งงๆ หน่อยนะคะ เรารู้สึกถึงความผิดปกติของร่างกายค่ะ อยู่ดีๆน้ำหนักก็ขึ้นฮวบ (ทั้งๆที่ออกกำลังกายอย่างหนักและคุมอาหาร) และ ขี้โมโหมากกว่าเดิม (ปกติจะแค่ก่อนประจำเดือนมา) เ
สมาชิกหมายเลข 2815660
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยรักษาอาการนอนไม่หลับด้วยวิธีปรับฮอร์โมนและปรับพฤติกรรม