วิ่งยังไงไม่ให้น้ำหนักลดครับ

สวัสดีครับ เป็นที่ทราบกันดีว่าสุขภาพเป็นเรื่องลที่สำคัญ​และควรให้ความสนใจเป็นอันดับแรกๆ แล้วสิ่งที่มีผลต่อสุขภาพมากที่สุดก็คงหนีไม่พ้นเรื่องอาหารการกินและการออกกำลังกาย​ อย่างที่หลายคนทราบกันดีครับ ว

คือผมจะไปศาลายาจากรังสิตยังไงครับเพราะว่าต้องถึงศาลายาตั้งแต่6โมงเช้าเลยอยากรู้ว่ามันมีรถไปจากรังสิตตั้งแต่เช้ามืดมั้ยแล้วไปยังไงครับ

ตามกระทู้เลยค่ะทำไมเราถึงสมัครบัตรเครดิตfirst choice ไม่ผ่านคะ ส่วนตัวเป็นพนักงานประจำบริษัทค่ะเป็นขนส่งพัสดุค่ะพนักงานส่งพัสดุค่ะ รายได้ต่อเดือนก็ 3 หมื่นอัพค่ะบางเดือนก็แตะไป 40,000 บาทแต่ไม่เคยหลุด

รู้สึกเฟล กับการtag.กระทู้ไปยังห้องต่างๆมาก พูดจริง ถูกDe_indexมา2_3กระทู้แล้วนะคะ ขนาดมีauto_tagให้เลือกแล้วก็ยังไม่ตรง เลยอยากจะไปอยู่ห้องไร้สังกัด คงจะง่ายกว่า แต่ไม่รู้จะไปยังไง ใครรู้ช่วยบอกเอาบุ