ก่อนและระหว่างเป็นประจำเดือน ใจเย็นและอารมณ์นิ่งแบบผิดปกติมีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ?

อ่านหัวข้อไม่ผิดค่ะ ก่อนและระหว่างเป็นประจำเดือน เราจะกลายเป็นคนที่ใจเย็นและอารมณ์นิ่งขึ้นแบบผิดปกติมากๆ มีเหตุผล ไม่งอแง
กับแฟน ความคิดเป็นระบบ  แต่ก่อนหน้า อารมณ์แปรปรวนขึ้น ลง เป็นบ่อยมาก (กับแฟนควบคุมอารมณ์ โกรธไม่ค่อยได้)
เป็นแบบนี้มาเป็น10 ปีแล้วค่ะ พยายามหาสาเหตุทำไมเราถึงเป็นตรงข้ามกับคนอื่น
แต่ส่วนตัวเราสัญธิฐาน หาคำตอบเดาเอาเอง ว่า
1. เราเป็นคนที่ปวดท้องประจำเดือนมากระดับ 10 จนไม่สามารถใช้ชีวิตได้ ต้องพึ่งยาเท่านั้น
2. เป็นคนที่ถ้าเป็นประจำเดือนคือเรื่องใหญ่ เราต้องแพลนทุกอย่างให้สอดคล้องกับการเป็นประจำเดือนของเรา เพราะตอนนั้นจะเพลียมากๆ 4 วันที่ปวด
คือต่อให้กินยาก็ตามจะ ต้องนอนจำศีล😅 และทำกิจกรรมอะไรต่างๆได้น้อยลง เพราะความเพลีย ทำให้อาจจะมาโฟกัสกับเรื่องนี้
3. การเป็นประจำเดือน=ภัยที่อยู่ในตัวเราเอง ที่ร้ายกาจ ต้องต่อสู้กับร่างกายตัวเอง เลยอาจจะต้องใช้สามาธิในการ ดูแลตังเองในช่วงนี้
กลายเป็นแมวเชื่องๆ
ทั้งหมดนี้คือการเดา ไม่กล้าไปปรึกษาหมอในเรื่องนี้ที่ในเย็นตอนเป็นประจำเดือน เพราะขนาดเราไปปรึกษาเรื่องปวดท้องประจำเดือน ผิดปกติมีลิ่มเลือดใหญ่ทุกครั้ง หมอส่วนใหญ่ต่อให้ดัง และเก่งแค่ไหน(เท่าที่เราไปตรวจมา) ทั้งรัฐ&เอกชน มีแต่ตรวจแบบ ผ่านๆให้จบๆ ไป (ลวกๆ) บอกว่า ปกติ ไม่มีปัญหาอะไร แทบทุกคน

ใครเคยมีปัญหาแบบนี้บ้างคะ ตกลงมันดีหรือไม่ดีคะ ที่ว่า อารมณ์ดีตอนเป็นประจำเดือน บอกใครๆ ก็งง ค่ะ
เราเจ็บท้องมากก็จริง แต่ใจก็เย็น เหวี่ยงไม่ออกค่ะ นอนซมอย่างเดียว