หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามเรื่องการยัดกระสอบทรายหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
กระสอบทรายของผมขนาด120ซม.อยากทราบว่าควรใข้เศษผ้าปกติยัดหรือเศษหนังเทียมดีครับเเล้วควรมีทรายถ่วงน้ำหนักไหมครับมีอะไรเเนะนำได้ครับ🙇🏿♂️
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนขอความรู้ครับ มีวิธีการยัดกระสอบทรายกันอย่างไร
พอดีซื้อกระสอบทราบแบบหนังเทียม ยี่ห้อมวยไทย มาในราคาเก้าร้อยบาท มีวิธียัดอย่างไรครับ ใช้เศษผ้าอัดอย่างเดียวเลยหรือเปล่า หรือว่าต้องใช้ทรายถ่วงตรงก้นกระสอบซัก ..
สมาชิกหมายเลข 1567653
ขอสอบถามเรื่องวัสดุที่ใช้นัดกระสอบทรายหน่อยครับ
กระสอบทรายของผมขนาด120ซม.อยากทราบว่าควรใข้เศษผ้าปกติยัดหรือเศษหนังเทียมดีครับเเล้วควรมีทรายถ่วงน้ำหนักไหมครับมีอะไรเเนะนำได้ครับ🙇🏿♂️
สมาชิกหมายเลข 8060016
สอบถามวิธียัดกระสอบทรายหน่อยครับ
ผมมีกระสอบทรายขนาด 90cm ผมต้องถ่วงทรายกี่กิโลดีครับ แล้วถ้าผ้าใช้เศษผ้าผมต้องยัดยังไงครับ ส่วนเศษผ้า ถ้าผมเอาผ้าห่มมายัดต้องตัดเป็นชิ้นๆไหมครับ ขอบแนวทางหน่อยคร
สมาชิกหมายเลข 4483485
น้ำผึ้งมีเยอะ….ลองทำเค้กน้ำผึ้ง
เค้กน้ำผึ้งดูมาจากยูทูปช่องครัวสามหมี ส่วนผสม - นมจืด 120 ก - ไข่เบอร์ 3 สองฟอง - น้ำผึ้ง 150 ก - น้ำตาลทราย 50 ก(จขกทใช้น้ำตาลทรายป่น 40 ก) - น้ำมันรำข้าว 100
สมาชิกหมายเลข 2424171
สอบถามเจ้าหน้าที่ธนาคารไทยพาณิชย์ครับ
ผมต้องการทำสมุดบัญชีเล่มใหม่แทนเล่มเก่า พอดีผมเอาสมุดบัญชีไปอัพเดทมาแล้วลืมใส่เอาไว้ในเสื้อคลุมไม่ได้เอาออกจากเสื้อแล้ว แม่ก็ไม่ได้เช็คเสื้อผ้าก่อนซัก แกก็เลยเ
สมาชิกหมายเลข 5270957
สอบถาม เรื่องอัดเศษผ้าในกระสอบทราย หน่อยค่ะ
พอดีว่าจะซื้อกระสอบทรายมาใช้ออกกำลังกายอะค่ะ แล้วอยากทราบว่า ต้องอัดเศษผ้ากี่โลค่ะ ถึงจะแน่อะค่ะ พอดีจะซื้อเศษผ้ามาอัดเองค่ะ แล้วต้องใส่ทรายไว้ข้างล่าง ประมาณเท
kwangdekza
สอบถามเกี่ยวกับ กระสอบทราย
ได้กระสอบทราย แบบผ้าใบมา 1 อัน (ราคาประมาณ 550 บาท) ขนาดไม่แน่ใจ ตอนนี้มีเศษผ้าประมาณ 20 โล (แบบทำพรมเช็ดเท้า) อยากรู้ว่าจะใส่ทรายยังไงครับ บอกเป็นระยะจากก้นกระ
หลังแฮนด์สี่ร้อยซีซี
สนใจกระสอบทราย + นวม ครับ สอบถามวิธีเลือกทีครับ
จะเอามาคาร์ดิโอ้ที่บ้านหนะครับ เน้นแย๊ปเรื่อยๆ + ฟุตเวิร์ค ซักวันละชั่วโมง พอดีเบื่อๆวิ่งบนลู่ กับปั่นจักรยานในฟิตเนส (ปั่นจักรยานไปทำงานวันละ 40 โลอยู่แล้ว --)
nat4910
ช่วยเเนะนำที่ขายเสื้อผ้าผู้ชายมือสองราคาถูกหน่อยครับ
คือจะใส่เองด้วยเเจกญาติตามต่างจังหวัดด้วย จะซื้อยกกระสอบ ก็เยอะเกินกลัวยัดใส้ด้วย อยากได้คละแบบครับ คละไซด์ด้วย จขกท อยู่ใกล้ จตุจักร นะครับแต่ไม่ค่อยไปถ้ามีร้า
สมาชิกหมายเลข 3099359
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามเรื่องการยัดกระสอบทรายหน่อยครับ