หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ค้นพบวิธีการฝึกที่จะช่วยให้เด็กเราสูงขี้นด้วยวิธีง่าย ๆ และยังทำให้กำลังขาแข็งแรงกระโดดสูง
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สปีตบอลเซตอิตาลี ถือว่าเร็วมั้ยครับ ทำไมตบแล้วโดนบล็อคเขารีบาวด์ได้เยอะ
ออโร่เซตโครงสร้าง เสาซ้ายขวาตบไปเขารีบาวด์กลับมาเล่นต่อได้เยอะ ไม่ได้ทัชออกข้างหรือออกหลัง พอเซตบอลเร็ว ก็ได้แต่ปัดๆป้ายๆ ในขณะที่ป้าเอด้าตบฝังพื้นแตก ถ้าเทียบกับญี่ปุ่น เซตไป หัวเสาตบครอสเข้าในได้สบ
สมาชิกหมายเลข 5128792
♡ . บทสัมภาษณ์ | และความรู้สึกของ ’มายู’ หลังจบWWCH2025. 𐙚
บทสัมภาษณ์ MAYU ISHIKAWA หลังจบการแข่งขัน วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก MAYU : แม้จะแพ้ ไม่ได้เหรียญติดมือกลับบ้าน มายูเองก็บอกว่ารู้สึกพอใจกับผลงานของตัวเองมากกว่าเดิม ’คราวนี้รู้สึกว่าได้ทำอย่
LIMJIIN09
มีคนอ้างว่าเป็นตำรวจโทรมาบอกว่าเรามีส่วนเอี่ยวกับคดีฟอกเงิน เรื่องจริงหรือแกงค์คอลเซนเตอร์
วันนี้ อาทิตย์ที่ 7 กันยายน 15:01 น. มีคนโทรมาบอกว่าเป็นตำรวจ โทร.มาจากหลักสี่ รู้ชื่อนามสกุลเรา รู้เลขบัตรประชาชนเรา บอกว่าเรามีส่วนเอี่ยวกับคดียักยอกเงิน โดยมีผู้ร้าย ชื่อเอกชาติ มีพร้อม นำเลขบัตรปร
สมาชิกหมายเลข 9012036
ติดต่อไฟแนนซ์ลิสซิ่งกสิกรได้ยังไงครับ?? KLeasing
พอดีน้ำท่วมรถลุยน้ำป้ายทะเบียนหายครับ รถยังผ่อนอยู่ครับ เห็นบอกติดต่อไฟแนนซ์เพื่อขอป้ายทะเบียนได้เลยครับ ของกสิกรครับ Kleasing
สมาชิกหมายเลข 8832260
เห็นคนขี่มอเตอร์ไซค์ โพสเคสลักษณะนี้บ่อยมาก คนที่ขี่มอไซค์ทุกวัน ไม่ซื้อประกันกันหรอครับ?
ขี่มอไซก็ควรทำประกันครับ ตกปีละ 1,800 พรบ. ก็ห้ามขาด ประกันมอไซค์ หารต่อเดือน ตกเดือนละ 150 บาท ค่าประกันที่จ่ายไม่รู้ตั้งกี่เท่า จากใจเลยนะ คนขี่มอไซค์ ส่วนใหญ่ ไม่ประมาท ก็ชอบเข้าข้างตัวเองว่าขี่
สมาชิกหมายเลข 2295566
วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก 2027 สนใจบิดจัดอีกครั้งหนึ่งไหมฮะ
กระแสตอบรับปีนี้ดีมาก เพื่อนๆอยากให้ปี 2027 กลับมาจากอีกครั้งหนึ่งไหมครับ แต่ขออย่างเดียว อยากให้ใช้บริการสนามอิมแพคอารีน่าบ้างสักครั้ง มันจะซักแค่ไหนกันเชียวกับเรื่องค่าเช่าสนาม สมาคมเราเงินเยอะอยู่
สมาชิกหมายเลข 3268832
🙂ฝรั่งเขาว่ามาแบบนี้ ก็น่าลองนะ เอาเด็กๆไปฝึกเล่นชายหาดจะได้พัฒนาความแข็งแรงมาต่อยอดในร่ม
Playing in the sand is one of the best ways to improve your indoor game ประมาณว่าการฝึกบนพื้นทรายเป็นวิธีการที่ดีสุดในการพัฒนาให้กับการเล่นในร่ม อะไรประมาณนั้น 🙂คือพะแนงว่าเรื่องความแข็งแรง นกฬ.ชายห
สมาชิกหมายเลข 7114149
ควรมีโค้ชกรีฑามาเทรนด์การวิ่งและสปริงข้อเท้าให้นักกีฬาที่สูง 180 - 190
การที่ทัดดาวสูงและกระโดดได้สูงส่วนหนึ่งก็เพราะเคยเป็นนักกรีฑามาก่อน อรอุมาไม่สูงแต่กระโดดได้สูงก็เพราะเคยเป็นนักกรีฑามาก่อน การฝึกวิ่งแบบนักกรีฑาจะทำให้กำลังขาแข็งแรงและคล่องแคล่วไม่อืดอาด กระโดดได้สู
สมาชิกหมายเลข 3780468
***กระทู้บ่นของคนแก่*** แรงกิ้งหลังจบชิงแชมป์โลก ยุโรปทั้งเก่าและใหม่มาแรงมาก
อันดับต้นๆ ของโลก เยอะเลย ประเทศที่ไม่ใช่ยุโรปในท็อป 10 มีแค่ บราซิล ญี่ปุ่น จีน สหรัฐฯ เท่านั้น ถ้าดูในท็อป 20 มีเอเชียแค่ 3 ทีม คือ ญี่ปุ่น จีน ไทย ที่เหลือมีแต่ยุโรปกับอเมริกาและละติน ซึ่งรูปร่างสู
สมาชิกหมายเลข 6797714
ฉันถาม Chat GPT มาว่าทำยังไงให้ นกฬ.สาวไทย "เสิร์ฟได้แรงขึ้น" มาดูคำตอบ
**ไม่ต้องเชื่อนะคะถ้ายังไม่ได้ลอง นี่อยากให้ระดับโรงเรียนลองตามนี้ดูมากว่ามันจะเลิศไหม 🔑 ปัจจัยหลักที่ทำให้เสิร์ฟแรง พละกำลัง (Strength & Power) ฝรั่งหรือญี่ปุ่นจะโฟกัสการฝึก เวทเทรนนิ่ง โดยเฉพาะ
สมาชิกหมายเลข 7114149
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ค้นพบวิธีการฝึกที่จะช่วยให้เด็กเราสูงขี้นด้วยวิธีง่าย ๆ และยังทำให้กำลังขาแข็งแรงกระโดดสูง