รองศาสตราจารย์ อ.สุขุม นวลสกุล มีน้ำหนัก และ ส่วนสูง เท่าไร ใครรู้บ้าง

https://www.youtube.com/watch?v=Q9JUPixk8mg ทำไมคนรุ่นท่านถึงสร้างภาระให้กับบ้านเมือง?

ค่า BMI : Body Mass Index  (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง  ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม  ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก

ทันสถานการณ์บ้านเมือง ประเมินสถานการณ์การชุมนุม จาก รองศาสตราจารย์ สุขุม นวลสกุลhttp://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=W9F25HUOSpo

ที่ผมทำตอนนี้คือ (เรียงตามความสำคัญ) 1. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทานผักครบทุกสี 2. คุมแคลไม่ให้เกินที่ร่างกายต้องการ พยายามคุมน้ำหนักให้เหมาะสม 3. ลดโซเดียมให้ไม่เกิน 2000 mg 4. เลี่ยงน้ำหวาน ของหวาน 5.

http://www.youtube.com/watch?v=W9F25HUOSpo&feature=youtu.be

สมบัติ ธำรงธัญวงศ์ Vs สุขุม นวลสกุล 17 12 56 http://youtu.be/1Oj1FtLbMvg อาจารย์ สุขุม นวลสกุล ท่านกำลังคุย กับคนบร้าครับ

เป็นคนอ้วนมากตอนนี้หนักถึง 140 กิโล อยากตรวจพวกกล้ามเนื่อ % ไขมัน ก่อนหน้านี้ไปตรวจโรงบาลเอกชน ได้ข้อสรุปแค่ว่า เสี่ยงเป็นเก๊าท์ต้องลดการกินเนื้อสัตว์ปีก และ มีโปรตีนรั่วออกทางฉี่ คอเรตเตอรอลสูงเกิน ไ