หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
6 วิธีลดเค็ม แค่ลดซด ลดจิ้ม ลดปรุง เป็นเวลา21วัน ถ้าทำได้จะช่วยให้ลิ้นค่อยๆปรับความไวในการรับรสชาติทำให้ช่วยลดเค็ม
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
สังคมชาวพันทิป
สังคมผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
สังคมคุณแม่
21วัน ถ้าทำได้ดีเยี่ยมเลยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีง่ายๆ เพื่อรักษาอวัยวะให้ไม่แก่ และมีความสุขง่ายๆ
วิธีง่ายๆ เพื่อรักษาอวัยวะให้ไม่แก่ ทานอาหารไม่เยอะเกินไป ลำดับการทาน ผัก -->เนื้อ --->ข้าว ดื่มน้ำเปล่าให้เยอะ ครึ่งลิตร หรือ 1 ลิตร ให้ระบบไหลเวียนดี เล
ทาสแมวตั้งแต่เกิด
การรักษษากลดไหลย้อนแบบง่ายๆๆ
กลดไหลย้อนเป็นโรคที่กำลังฮิตกันเพราะเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารในปัจจุบัน การรักษาสามารถรักษาโดยวิธีการดังนี้ 1. ขั้นตอนแรก กินยาถ่ายกษัยเส้นตราเด็กในพานทอง เพื่
สมาชิกหมายเลข 4018250
นี่คือ 7 เทคนิคลดความอ้วน...จากคุณหมอนักชะลอวัย
“ได้ยินว่าอะไรช่วยให้ผอมได้เร็ว…เราก็ทำหมดอ่ะ” นี่คือความคิดของคนกำลังลดความอ้วนใช่ไหม? มาฟังเทคนิคที่ใช้ได้จริงแบบไม่อันตราย เพราะมาจากคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านเว
สมาชิกหมายเลข 2469579
5 พฤติกรรมง่ายๆ ที่ทำให้น้ำหนักลดลงโดยไม่รู้ตัว ไม่ลองไม่ได้แล้ว !
พฤติกรรมทำให้น้ำหนักลดแบบไม่รู้ตัว 1.ดื่มน้ำก่อนมื้ออาหาร แค่การดื่มน้ำเปล่าสักแก้วใหญ่ ก่อนมื้ออาหารประมาณ 20-30 นาที ก็ช่วยให้สาว ๆ ทานอาหารได้น้อยลงโดยไม่รู้
Cheewitdtithong
แนวทางสลัดทิ้งความอ้วน 5 วิธี ปฏิบัติวันนี้ ช่วยได้แน่นอนจ้า
เราสามารถสลัดทิ้งความอ้วน ด้วย 3 วิธี 1. มีเป้าหมายที่ชัดเจน 2. เปลี่ยนนิสัยในการกิน - ทานโปรตีนครบ - งดอาหารแปรรูป - งดอาหารประเภทของมัน ของทอด 3. ดื่มน้ำอย่าง
เหมียวกุ่ย
{{>>UPDATE !! เรตติ้งละครดังที่คิดถึง(รีรันเช้า) 7HD ปี 66 ล่าสุด!! 13 เรื่อง<<}} หลัง "หักลิ้นช้าง2560" จบลง
** หมายเหตุ ** พื้นหลังสีแดง = เรตติ้งที่ต่ำสุดของเรื่อง /// พื้นหลังสีเขียว = เรตติ้งที่สูงสุดของเรื่อง ขอบคุณ ข้อมูลเรตติ้งโดย ===> Twitter : @noomayadrama
IndyRanger
พระเอก หักลิ้นช้าง หลุยส์ หล่อมากอ่ะ เสียงคล้ายกับ โดม ปกรณ์ลัม เลยอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 3437284
ผู้กำกับ 'แฝดล่องหน' ไปทำละครช่องคู่แข่งซะงั้น!
กำลังจะเชียร์ให้ขึ้นหลังข่าว ที่ไหนได้กลับซุ่มทำละครป้อนช่องคู่แข่งซะนี่! ด้วยความที่อยากรู้ว่าหลังจบ 'แฝดล่องหน' แล้วผู้กำกับ 'นท พูนไชยศรี' จะมีผลงานอะไรอีก แ
สมาชิกหมายเลข 816547
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สังคมชาวพันทิป
สังคมผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
สังคมคุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
6 วิธีลดเค็ม แค่ลดซด ลดจิ้ม ลดปรุง เป็นเวลา21วัน ถ้าทำได้จะช่วยให้ลิ้นค่อยๆปรับความไวในการรับรสชาติทำให้ช่วยลดเค็ม