หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Insomnia
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ผมป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับครับ รักษาที่ศรีธัญญาทานยานอนหลับเยอะมาก แต่อาทิตย์จะหลับประมาณ3-4วันที่เหลือไม่หลับครับ ใครมีHow to ให้หลับง่ายๆบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคนอนไม่หลับ จากภาวะความเครียด
โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยทั้งจากพฤติกรรมการนอนที่ไม่เหมาะสม ความเครียด หรือโรคซึมเศร้า เป็นต้น อาการของโรคแม้จะไม่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต แต่ยังส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งส
โรงพยาบาลเพชรเวช
How to หลับง่ายๆทีคะนอนหลับยากมาก
เป็นนักกีฬานะคะซ้อมกีฬาหนักมากๆๆๆ แต่เป็นคนหายเหนื่อยง่ายแล้วเป็นคนหลับยากมากๆไม่ว่าจะเหนื่อยมาแค่ไหนก็ไม่หลับ ไม่รู้จะทำยังไงดีค่ะอยากนอนมากแต่ไม่หลับให้ ใครมีวิธีข่วยได้บ้างไหมคะ หรือว่าจะมีส่วนไหมค
สมาชิกหมายเลข 4445292
อาหารที่ช่วยให้นอนหลับง่ายๆ สำหรับผู้ป่วยความดันสูง
คือว่า แม่เราเป็นความดันสูงค่ะ ท่านนอนไม่ค่อยหลับ บางทีกว่าจะหลับ ก็ดึกมากๆๆๆเลยค่ะ หมอให้ยานอนหลับมานะคะ แต่ท่านไม่อยากกิน เพราะกลัวผลเสียของยานอนหลับ เลยอยากถามเพื่อนๆว่า มีอาหารอะไร ที่ทานแล้ว ช่
สมาชิกหมายเลข 3242272
สอบถามผู้ที่รับยานอนหลับจากทั้งโรงพยาบาลรัฐบาลและเอกชน
ปัจจุบันผมก็ไปรับที่โรงพยาบาลรัฐบาลแห่งหนึ่งแต่ว่าก็รู้สึกว่ามันไม่สะดวกจริงๆก็อยากจะไปเอกชนแต่ด้วยที่ว่าใช้บริการรัฐบาลมาตลอดก็เลยยังไม่ได้ไปแต่ตอนนี้เริ่มคิดว่าอยากจะไปใช้บริการเอกชนบ้างประเด็นก็คือ
สมาชิกหมายเลข 5314365
อาการนอนไม่หลับลักษณะนี้คืออะไรครับแนะนำผมหน่อย
ผมอายุ 42 เป็นมาสองอาทิตย์แล้วครับ อาการนอนไม่หลับของผมเลยเถิดจนเกิดเป็นความกังวลว่าจะไม่หลับทุกครั้งที่จะนอนพอนอนมันก็ไม่หลับจริงๆอาจหลับได้ช่วงสั้นๆ 1-2 ชม หรือไม่หลับเลย เท้าความก่อนหน้าญาติเสียผ
โชคโชน
รบกวนสอบถามแนวคิดเกี่ยวกับการรักษาอาการป่วยจากโรคซึมเศร้าครับ
รบกวนสอบถามนิดนึงครับ มีความสงสัยเกี่ยวกับอาการป่วยโรคซึมเศร้า ว่าต่างจากโรคเครียดหรือไม่ อย่างไร โดยที่ผู้ป่วยเองมีอาการวิตกกังวลไม่สามารถนอนหลับได้ เนื่องจากขณะหลับมักจะมีปัญหาเรื่องของการทำงานเข้าม
วศวิ
มีเซ็กส์กับผญที่ป่วยซึมเศร้า หลังจากนั้นเธอพยายามฆ่าตัวตาย ผมควรทำไงดีครับ
ผมได้รู้จักกับผญคนนึงผ่าน tinder ก็มีการคุยกันและตกลงนัดเจอกันความสัมพันธ์แบบ one night stand ซึ่งพอเจอกันก็ไปโรงแรมมีเซ็กส์กัน ปรากฎว่าเธอมีอารมณ์ทางเพศที่รุนแรงมาก แล้วก็ชอบให้กระทำเธอแบบรุนแรง ซึ่ง
สมาชิกหมายเลข 3274073
ป่วยจิตเวชรึป่าวคะ
มีเรื่องราวเหตุการณ์ฝังใจวัยเด็กค่ะ น่าจะข่วง6ขวบ-12ขวบโดนคนใกล้ตัวลวนลามล่วงระเมิดทางเพศ ช่วงอายุ12-13มีความวิตกกังวลเพราะเริ่มรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องปกติ ทำให้เครียดมาก ปวดหัวข้างเดียวบ่อย นอนสะดุ้งตื
สมาชิกหมายเลข 5567681
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Insomnia