ออกกำลังกายแล้วรู้สึกไม่สบาย

ขอสอบถามเลย คือวันนี้ไปหาหมอประกันสังคมมา รู้สึกเหมือนขอทานเลย โดยปกติไม่ค่อยชอบไปรพ. เพราะคนเยอะ แต่ครั้งนี้ไปเพราะรู้สึกตัวเองไม่ไหว ก็ไปหารพ. ถ้าช่วงก่อนโควิด เรามีอาการเป็นไข้หมอประกันสังคมก็ฟังแช

เป็นคนชอบปวดขาปวดเท้า น้ำหนักก็เยอะ แต่ก็อยากไปเที่ยวหลายประเทศ​และตั้งใจจะเดินสำรวจไปเรื่อยๆ ได้ออกกำลังกายด้วย ถ้าอากาศเย็นๆและฝุ่นไม่เยอะก็อยากเน้นเดินเที่ยวค่ะ อาจจะวันละหลายๆกิโลเลย เลยอยากซื้

เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยมานาน หลายคนได้รับคำตอบแล้ว แต่บางคนต้องการทราบในรายละเอียด สรุปคร่าวๆ ดังนี้ 1. คำตอบหลักคือ พระเจ้าสั่งห้ามบริโภคหมู อัลกุรอาน ซูเราะฮฺอัล-อันอาม 145 ระบุไว้ดังนี้ "จงก

ขอสอบถามเป็นความรู้ครับ คือ ปกติผมจะเตะบอลเป็นประจำทุกวัน โดยจะเล่นประมาณ 2 ชม. โดยที่ไม่รู้สึกว่าเหนื่อยมาก ขาไม่อ่อนแรง แต่ช่วงสัปดาห์ที่แล้วพายุเข้าและฝนตกหนัก ทำให้ผมไม่ได้ออกไปเตะบอล เลยใช่วิธ

คือเราอยู่ร.ร.ประจำ คือตัวเราเคยหยุดเรียนไป2ปี เกิดต้นเดือนด้วยละเลยอายุห่างกะเพื่อนที่เรียนอยู่1ปี แล้วเคยเจอกะความเครียดหนักหนักแบบรุนแรงแบบเคยปวดหัวตรงท้ายทรอยปวดที่สุดในชีวิตจนตาเบลอลุกไม่ไหวมึนหั