อยากทราบเรื่องการขับถ่าย(หนัก)คือเราลองมาทุกวิธีแล้ว

กระทู้คำถาม

โรคกระเพาะ สุขภาพกาย แพทย์ ระบบขับถ่าย (Excretory System) เภสัชกร

เริ่มจากตอนเช้าทานยาก่อนอาหารทิ้งไว้1ชม.แล้วตื่นมาก็ทานโอเลี้ยงดำแล้วทานไข่เจียวแหนม(เปล่า)และต่อด้วยโยเกิร์ตสตอวเบอรี่แล้วต่อด้วยกาแฟสดเซเว่นผลคือปวดท้องมากมีลมในท้อง คือนั่งหลายรอบมาก ร้อนก็ร้อน ปกติเรางดแป้งคะทำมาก็จะปีแล้ว แล้วก็เจอปัญหานี้มาโดตลอด ก็เลยอยากสอบถามคะว่ามีวิธีอะไรขับลมได้บ้างไหมคะ