หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้หญิงอายุ16ปี มีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้สูง150ซม. ท้ายปีนี้อายุก็จะ16แล้ว อยากสูงมากๆ ทำยังไงก็ไม่สูงขึ้นเลยค่ะ แม่156 พ่อ165 พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกได้ไหมคะ ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายช่วยเพิ่มส่วนสูงหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 16แล้วจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ
อายุ16 สูง170 พ่อสูงประมาณ168 แม่สูง165 จะสูงขึ้นอีกไหมครับขอคำแนะนำการออกกำลังกายด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4998791
เตี้ยกรรมพันธุ์ ทานแคลเซียมช่วยเพิ่มความสูงจริงเหรอ?
อยากสูงมากเลยค่ะ ตอนนี้เราอายุ 16 ย่าง 17 ปี สูงแค่ 155 ซม.(จาก 156 ซม.ลดมาเซนนึงได้ไงไม่รู้) แม่สูง 150 ซม. พ่อสูงประมาณ 160 กว่าๆ ;( แล้วบังเอิญไปเห็นผลิตภัณฑ
สมาชิกหมายเลข 1568874
เราสูงตามกรรมพันธุ์หรือมากกว่านั้นได้ไหม
ผมผู้ชายอายุ16ปี สูง172 พ่อสูง165 แม่สูง150 พี่ชายสูง160++ ผมอยากทราบว่า ท่าผมการกินดี ออกกำลังกายดีแบบเน้นการกระโดดเป็นหลักหรือโหนบา และพักผ่อนเพียงพอ ผมมีโอกา
สมาชิกหมายเลข 7946268
ไม่อยากกระดูกพรุน ก่อนวัย 50+ แค่ทำตามนี้
กระดูกไม่ใช่ของที่จะ“เสื่อมตอนแก่” อย่างเดียวนะครับ แต่จริง ๆ แล้วมันเริ่มบางลงตั้งแต่ช่วงอายุ 30–40 แล้ว โดยเฉพาะคนที่ไม่ค่อยขยับ กินโปรตีนไม่พอ หรือขาดแสงแดด
parn 256
แคลเซียมHIDช่วยเพิ่มความสูงจริงมั้ย😭
ผมอายุ13ชอบกระโดดเชือก+วิ่งทำทุกวันนอน4-5ทุ่มบางวันก็2ทุ่มตอนนี้สูง165 พ่อผมสูง168แม่ผมสูง160 อยากสูงขึ้นไวๆคับไปเห็นโฆษณาในตตมาเค้าบอกว่าhidมันจะช่วยเพิ่มความส
สมาชิกหมายเลข 8577901
How to ทำยังไงให้กะเทยเตี้ย ไม่อยากสูงเลยค่ะ ช่วยด้วย!!!
ความสูงอาจจะเป็นสิ่งที่หลายคนถวิลหาแต่... นั่นไม่ใช่สำหรับจขกท.ค่ะ!!!! ออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นตุ๊ดเด็กวัย 14 ปีคนนึง พี่กะเทยเขาก็อยากตัวสูงหุ่นนางแบบกันใช่ไหม แ
สมาชิกหมายเลข 8286620
⚠️ภัยเงียบที่คาดไม่ถึง! 🦴 “ขาดแคลเซียม” ไม่ได้ทำร้ายแค่กระดูก แต่กำลังทำลายร่างกายทั้งระบบ 😨
⚠️ภัยเงียบที่คาดไม่ถึง! 🦴 “ขาดแคลเซียม” ไม่ได้ทำร้ายแค่กระดูก แต่กำลังทำลายร่างกายทั้งระบบ 😨 . หลายคนมักคิดว่า "โรคกระดูกพรุน" หรือปัญหาการขาดแคลเซี
tea_time
ไม่สูงเพิ่มเลยมา 9เดือน
สวัสดีครับผมอายุ15ปี 9เดือนครับตอนนี้ผม สูง162เซนติเมตร ผมอยากสูงซัก170+ หรือ175+ยิ่งดีเลยครับ พ่อผมสูงประมาณ 165 เซนติเมตร แม่ผมสูงประมาณ 150เซนติเมตรครับ ตอนน
สมาชิกหมายเลข 9052253
เด็กอายุวัย 12-15 ปี 2023 นี้สูงกันเท่าไหร่แล้วครับ?
ตามมาตรฐานส่วนสูงเด็กไทยกําหนดไว้แต่ละอายุว่าเด็กอายุตามนี้ควรสูงประมาณเซ็นนี้ ผมคิดว่าสมัยนี้คงโตกว่าอายุกันหลายคนเลยล่ะครับ มีใครคิดเหมือนกันบ้างไหมครับ 13 ปี
สมาชิกหมายเลข 6407987
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้หญิงอายุ16ปี มีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ