หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ป้าข้างบ้านทักว่า ทำไมอ้วนขึ้น ผมเลยทักป้าว่า ทำไมหน้าตึงจัง
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อาหาร
จากนั้นผมก็รู้สึกตัว กินน้อยลง จากวันละ 4 ลดเหลือ 3 มื้อครึ่ง
จากที่กินกับข้าวจานชามใหญ่ๆ ก็กินให้น้อยลง จะได้ไม่เป็นตาลขโมย
มื้อกลางวัน นอกบ้าน คุณกินกับข้าวกี่อย่างครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สตอรี่มื้ออาหาร "ก๋วยเตี๋ยวต้มยำร้านโปรด"
มื้อเที่ยงวันนี้ไม่ได้มาทำอาหารให้อ่าน แต่จะมาเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับก๋วยเตี๋ยวชามนี้ค่ะ ก๋วยเตี๋ยวชามนี้เป็นก๋วยเตี๋ยวจากร้านแถวบ้านของเราเอง ป้าแกเปิดมา 2-3 ปีได้แล้ว ก่อนหน้านี้แกขายถ้วยละ 30฿ ซึ่
bammtori
กลางวันจัดสองตำแซ่บๆกับข้าวเหนียว
พออิ่ม😋
Neverforever
มื้อกลางวันก่อนประชุม
ข้าวน้ำพริกปลาทู ครบเครื่อง อร่อยๆ
Neverforever
คนรอบตัวทำไมชอบทักว่าอ้วน?
.
สมาชิกหมายเลข 8805644
แกงจืดไข่น้ำ 🍲🥬🥚
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้าสุดๆ เข้าครัวทำ แกงจืดไข่น้ำ ทานกับข้าวสวย เมนูทำง่าย ใช้เวลาไม่นานค่ะ 🍲🥬🍳 วัตถุดิบ 1. หมูสับ 300 กรัม 2. ไข่ 4 ฟอง 3. คนนอร์ซุปก้อนรสหมู 2 ก้อน 4. ขึ้
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวหน้าปลาแกะ 🍛🐟🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศเย็นสบายแสงแดดเจิดจ้า ได้ ปลานิลทอด มาจากร้านกับข้าว ตัวละ 30 บ. ก็เลยเอามาแกะเป็น ข้าวหน้าปลาแกะ ค่ะ ทานกับ พริกน้ำปลามะนาว ตบท้ายด้วย คัพเค้กส้ม 7-11 นุ่มอร่อยรสชาติ
แมวสีเทาตุ่น
มื้อกลางวันกับ ข้าวผัดแหนม
จานนี้ 50 บาท พิกัด ตลาดมหาชัย สมุทรสาคร
สมาชิกหมายเลข 9280426
ลุงป้าพากินบุฟเฟ่ต์โรงแรมใจกลางเมือง วิวสวยๆ ชั้นสูงๆ
ลุงป้าพากินบุฟเฟ่ต์โรงแรมใจกลางเมือง วิวสวยๆ ชั้นสูงๆ กินไปดูบรรยากาศเมืองไป สบายตาดี... ลุงป้าและผองเพื่อนนัดหมายไปกินบุฟเฟ่ต์ หน้าที่ลุงก็หายบุฟเฟต์โรงแรมดีๆ อร่อยๆ ราคาไม่แรง สรุปหาได้จากฮังกรี้ฮั
ลุงพากิน ป้าพาทัวร์
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข้าวเหนียวมะม่วง" เมนูของห
double two
แฟนพามาใช้ชีวิตอยู่ต่างจังหวัด แต่หางานยังไม่ได้เป็นอาทิตย์แล้ว กลับบ้านดีมั้ย
ที่บ้านแฟนก็เป็นอู่ซ่อมรถนั้นแหละค่ะ พี่น้องแฟนก็ผู้ชายหมด แล้วก็มีแฟนกันทุกคน เรามาอยู่ที่นี้มีแค่เราที่ไม่มีงานทำ เราทำกับข้าวแบบที่เขาชอบกันไม่เป็น ส่วนมากจะล้างจานเก็บจานล้างผักหั่นผักช่วยเขา
สมาชิกหมายเลข 9309046
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 9
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ป้าข้างบ้านทักว่า ทำไมอ้วนขึ้น ผมเลยทักป้าว่า ทำไมหน้าตึงจัง
จากที่กินกับข้าวจานชามใหญ่ๆ ก็กินให้น้อยลง จะได้ไม่เป็นตาลขโมย
มื้อกลางวัน นอกบ้าน คุณกินกับข้าวกี่อย่างครับ?