หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนออกกำลังกาย บางซื่อ ประชาชื่น
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เรา นน เยอะมาก140++ และไม่รู้จะเริ่มออกกำลังกายยังไง จะให้จ้างเทรนเนอร์ งบเราไม่มีขนาดนั้น จะให้อยู่ๆไปออกก็ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราเป็นคนไม่ค่อยมั่นใจอะไรกล้าๆกลัวๆ เลยอยากหาเพื่อนออกกำลังกาย เพราะออกคนเดียวก็กลัวท้อ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่งไปสมัครฟิตเนสมา แต่ไม่อยากจ้างเทรนเนอร์ แนะนำหน่อยค่ะ
เป็นคนแขนใหญ่ ขาใหญ่ มีพุง อยากให้มันหายไปหรือเล็กลง เซลลูไลนี่เยอะมากโดยเฉพาะขา ไม่ไหวจะจ้างเทรนเนอร์ แพงไปค่ะ งบไม่พอ ขอคำแนะนำทีค่ะ ว่าต้องเริ่มยังไง และ ควรจะเล่นอะไร ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2099126
หาฟิตเนสแถวแจ้งวัฒนะปากเกร็ด
พี่ๆช่วยแนะนำฟิตเนสแถว แจ้งวัฒนะปากเกร็ดหน่อยได้ไหมคะ พอดีหนูอยากลดน้ำหนัก อยากหาฟิตเนสดีๆ เงินจ่ายค่าฟิตเนสหนูพร้อมจ่ายแต่เรื่องจ้างเทรนเนอร์หนูกังวลค่าใช้จ่ายอาจจะเยอะไปค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่า
สมาชิกหมายเลข 9256966
ที่ดินเปล่าของเรา จะปล่อยให้คนเช่าแบบแบ่งล็อค จะทำอย่างไรไม่ให้วัชพืชขึ้นได้นานๆและใช้งบน้อยที่สุดได้บ้างครับ
ที่ดินกว้าง 28 ม. ลึก 117 ม. พอเทถนนคอนกรีตกว้าง 5 ม.(ร่นจากเขตแนวรั้ว 1 ม.) แล้ว เหลือกว้าง 22 ม.ครับ จะทำที่ดินแบ่งรอให้คนเช่าครับ คิดอยู่ว่าระหว่าง 1.จ้างคนตัดวัชพืชบ่อยๆ (ถ้าเทถนนคอนกรีตแล้วคงไม่ก
Kaofangja
หรือนี่จะคือ กรรมการ และ เทรนเนอร์ ของ AF2026? ตามที่ข่าวออกมา
หากกรรมการและเทรนเนอร์เป็นตามที่หลุดนี้ เพื่อนๆคิดเห็นยังไงบ้าง?? ถ้าตามนี้จริง ขอต้อนรับ ครูโดนัท กลับบ้าน AF อีกครั้ง
สมาชิกหมายเลข 9036135
เวทเทรนนิ่ง
เวท1ชั่วโมง3วันต่อสัปดาห์ คาดิโอ15-20นาที2วันต่อสัปดาห์ได้ไหมคะ พอดีสนใจออกกำลังกายค่ะกำลังหาเทรนเนอร์ เราโอเคกับหุ่นตอนนี้นะแต่่ช่วงบนเราไหล่อ่ะไม่ค่อยเหมือนผญอยากปั้นก้นสะโพกอยากขาใหญ่ๆแต่่ไม่อยากลด
สมาชิกหมายเลข 8275169
รายการ ครัวคุณต๋อย 16 ม.ค. 69 หมูสะเต๊ะ แถวประชาชื่น l น้ำพริกปลาย่างจิงจูฉ่าย
รายการ ครัวคุณต๋อย วันศุกร์ที่ 16 มกราคม 2569 พบกับ อร่อยแถวนี้ – หมูสะเต๊ะ ร้านหมูสะเต๊ะบางซื่อ (ประชาชื่น) ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=jxhsMvV0wBU น้ำพริกปลาย่างจิงจูฉ่าย
CHsoji86
จะเล่นเวทในฟิตเนสเองได้มั้ย โดยไม่ต้องมีเทรนเนอร์
เราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาก แต่ปกติจะแค่เต้นแอโรบิคอย่างเดียว แต่ช่วงนี้เราต้องการจะเล่นเวทด้วย เราเลยไปสมัครฟิตเนสเราเคยจ้างเทรนเนอร์มาคอร์สนึงช่วงเวลา 10ครั้ง แต่ตอนนี้เราไม่ได้จ้างเทรนเนอร์แล้ว แ
สมาชิกหมายเลข 1580347
อยากหาเทรนเนอร์ ดูแลการออกกำลังกาย แต่ทำไมราคาแพงจัง ????
ราคาเทรนเนอร์ แพงจังแหะ แพงกว่าค่าฟิตเนสอีก ถ้าสมัครฟิตเนส ก็ไม่มีเงินจ้างเทรนเนอร์แล้ว ถ้าจ้างเทรนเนอร์ ก็ไม่มีเงินสมัครฟิตเนส มีเทรนเนอร์ที่แบบว่า จ้างแล้วมีสถานที่ให้เล่นด้วยเลยไหม จ่ายเป็นเดือนๆ
สมาชิกหมายเลข 1120684
ช่วยแนะนำ ฟิตเนท แถวจตุจักร ให้หน่อย
เราอยู่วิภา ซอย 3 คือสนใจสมัครฟิตเนท พร้อมเทรนเนอร์ คือหาหลายที่และแต่ละที่ก็มีรีวิวแบบไม่ดี เลยยังตัดสินใจไม่ได้ เลยมาถามในนี้เพื่อเป็นข้อมูลในการตัดสินใจ *** เราเคยสมัครที่ กาแล็คซี่ ฟิทเนท ซึ่งใกล
สมาชิกหมายเลข 5677188
รีเทรนเนอร์
___
สมาชิกหมายเลข 9207166
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนออกกำลังกาย บางซื่อ ประชาชื่น