หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยลองอดอาหารแต่กินน้ำ 24 ชั่วโมงเพื่อทำ Auto fargy กระบวนการให้ร่างกายนำของเสียในร่างกายมาใช้
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมสู้กับเบาหวาน โดยหยุดกินอาหารอาทิตย์ละ 24-36 ชั่วโมง / อาทิตย์
อยากถามคนที่เป็นเบาหวานมาก่อนว่าเคยมีใครใช้วิธีนี้มั๊ยครับ เพราะวิธีนี้ก่อให้เกิดกระบวนการ autophagy (เซลล์กินเซลล์เก่าเมื่อหยุดทานอาหาร) ทำมาได้ 2 อาทิตย์แล้วน
สมาชิกหมายเลข 2724218
หากกระเพาะอาหารเราสร้าง mucous cell (น้ำเมือก) มากไป
อยากรู้ว่าจะเกิดผลเสียกับกระเพาะอาหารอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 4924976
ถ้าลอง อดอาหารดื่มแต่น้ำ เป็นเวลา 1 อาทิตย์ + กับออกกำลังกายทุกวันจะเป็นยังไงครับ
อยากจะลองทำดูครับ เผื่อมันน่าจะช่วยลดไขมันได้เร็ว
สมาชิกหมายเลข 5083280
อยากวัดระบบเผาผลาญของตัวเองทำอย่างไรครับ
คือตอนนี้ผมเข้า course การลดน้ำหนักของ Amway อยู่ แต่น้ำหนักไม่เปลี่ยนเลยทั้งที่กินวันละ 1000 kcal กว่า เลยสงสัญว่าระบบเผาผลาญหรือ metabolism ของตัวเองมีคงามผิด
สมาชิกหมายเลข 1123845
ผู้ชาย tdee 3000 Cal ถ้าทานแค่ 1500 Cal ร่างกายจะเป็น adaptive thermogenesis ไหม
สมาชิกหมายเลข 5243856
ยุคนี้ คือ ยุคทองของการทำกับข้าวกินเอง กระมัง
จากเหตุการณ์ข้าวยากหมากแพง น้ำมันขึ้นราคา เศรษฐกิจไม่ดี ทุกคนปรับตัว พ่อค้าแม่ขาย ในตลาด หากฝีมือไม่ดีจริง และราคาไม่สมเหตุสมผล ส่วนใหญ่ คนลองกินครั้งเดียว บายเ
KisekiGirl
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
เป็นเหมือนกันบ้างไหมไม่ว่าเทรนด์กินอาหารสุขภาพ รักสุขภาพมาแรงแค่ไหนก็ยังติดกินของอร่อยไม่มีประโยชน์อยู่ กินอะไรกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ มีใครเป็นเหมือน จขกท. บ้าง ที่ต่อให้เทรนด์รักสุขภาพ กินของเพื่อสุขภาพมาแรงแค่ไหน รู้หมดอะไรดีไม่ดี มีประโยชน์ไม่มีประโยชน์ แต่ก็ยังติดกินอาหารอร
สมาชิกหมายเลข 929079
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยลองอดอาหารแต่กินน้ำ 24 ชั่วโมงเพื่อทำ Auto fargy กระบวนการให้ร่างกายนำของเสียในร่างกายมาใช้