การพัฒนาตัวเอง EP.45 ปรับเปลี่ยนมุมมองความคิด

การพัฒนาตนเองก้าวสำคัญคือการเปลี่ยน Fixed Mindset (กรอบความคิดแบบตายตัว) ที่เชื่อว่าความสามารถเป็นสิ่งที่ติดตัวมาแต่เกิดและไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ให้เป็น Growth Mindset (กรอบความคิดแบบเติบโต) ที่เชื่อว่าความสามารถและสติปัญญาพัฒนาได้จากการเรียนรู้และฝึกฝน คนที่มี Fixed Mindset มักกลัวความผิดพลาดและหลีกเลี่ยงความท้าทาย เพราะคิดว่ามันจะเผยจุดอ่อนของตัวเอง แต่คนที่มี Growth Mindset จะมองความผิดพลาดเป็นโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนา

ตัวอย่างเช่น หากคุณทำโปรเจกต์พลาด คนที่มี Fixed Mindset อาจจะคิดว่า "ฉันไม่เก่งพอสำหรับเรื่องนี้" และยอมแพ้ไปเลย แต่คนที่มี Growth Mindset จะคิดว่า "ฉันพลาดตรงไหน? ฉันจะเรียนรู้จากตรงนี้และทำให้ดีขึ้นในครั้งหน้าได้อย่างไร?" การเปลี่ยนวิธีคิดนี้จะปลดล็อกศักยภาพอันไร้ขีดจำกัด ช่วยให้เรากล้าเผชิญหน้ากับความท้าทาย และเติบโตได้อย่างไม่หยุดยั้งในทุกด้านของชีวิต

📚หนังสือดีๆสักเล่มอาจเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล📚 @ librarylearning