ทริคเล็กๆ ลดความอ้วน

เทคนิคการลดความอ้วนง่าย #หมอบาสหมอตุ๊กกะตุ่นhttps://www.youtube.com/watch?v=LaS_2jkgiP8

สวัสดีค่ะ เรื่องมันมีอยู่ว่าเราอายุ26 ปี ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้9สัปดาห์ คือประจำเดือนเรามาวันที่10พฤศจิกายน หมดประมาณวะนที่15-16พฤษจิกายน วันที่17 20 23มีอะไรกับแฟนเก่าแต่ใส่ถุง หลังจากนั้นได้เลิกกับเขาเ

ในยุคที่โลกหมุนไวด้วยพลัง AI ข้อมูลมหาศาลมักทำให้ใจเราสั่นและเหนื่อยเพราะต้องวิ่งตามโลกให้ทัน จนเราลืม "ความสงบจริงๆ" ไป วันนี้เลยอยากชวนเพื่อนๆ มาทำ "อุปสมานุสสติ" หรือการนึกถึงคว

สวัสดีค่ะเรามาแชร์ประสบการณ์และอยากแลกเปลี่ยนความคิดกับทุกคนค่ะ อาการเริ่มแรกของเราต้องย้อนกลับไปเมื่อเดือนที่แล้ว เดือนพฤษจิกา ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราอินกับการออกกำลังกายมาก เรียกว่าออกแทบทุกวัน ส่วนใ

เทคนิคการทำน้ำwater fasting ให้กลายเป็นน้ำ Infused Water (น้ำหมักผลไม้เพื่อสุขภาพ) ช่วยเพิ่มความรื่นรมย์ ความสุนทรีย์..^^ ระหว่างมื้อในการลดความอ้วนกันนะคะ.🍓🍒🍎 ด้วยความรักนะคะ.. ^^ จากบาสเองค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ​เทคนิคลูกล่อลูกชน ​หลอกสมองให้ลดความอ้วน แล้วท่านผู้อ่านมีความคิดเห็นว่าอย่างไรกันบ้างคะ ​มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ​เทคนิคการหลอกสมองลดความอ้วนกันนะคะ #หมอบาสหมอตุ๊กกะตุ่นค่ะ🥰🥰🥰09