ใครเคยฝังเข็มลดความดันสูงบ้างอาการเป็นยังไงบ้างคะ

ฝังเข็มมาได้1ปี6เดือนค่ะ จากน้ำหนัก45-46 ตอนนี้เหลือ39กก ไม่ค่อยมีแรง ประจำเดือนมา3ครั้งต่อเดือน ครั้งละ2-3วัน มากสุด3วันค่ะ จะไปหาหมอ กลัวหมอบอกว่าปกติ ไม่ทำอะไรไห้ อยากเอาออกเหมือนกันค่ะ แต่ก็กลัวท้

ต้องวอร์มร่างกายยังไง แล้วเริ่มฝึกยังไงดี ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

คือ ผมแอบมองคนๆนึงอยู่แต่คนนั้นเหมือนจะไม่ค่อยสนใจผมเลย แต่ผมก็มองเฉยๆ แล้วหลังๆนี้ผมเริ่มแอบชอบขึ้นมาแต่เป็นไปไม่ได้เลย แล้วเพื่อนผมก็ดันชอบเหมือนกันแล้วเค้าเหมือนจะคุยๆกับอยุ่ ผมอึดอัดกับตัวเองมากอย

พอดีแม่เราเป็นอยู่คะ ตอนนี้ปวดเรื้อรังเลย แกบอกปวดเหมือนจะตายเลย เราก็สงสาร ใครพอมีวิธีช่วยได้บ้างคะ มีใครเคยปวดสบักรุนเเรงมากไหมคะ เกิดจากอะไรกันบ้างคะ เเม่เราน่าจะเต้นออกกำลังกายผิดท่า แล้วหันไปดู

มีใครเป็นสะเก็ดเงินแล้วตั้งครรภ์บ้างไหมค่ะ แล้วลูกออกมาเป็นยังไงบ้าง แข็งแรงดีไหม ระหว่างตั้งครรภ์มีผื่นขึ้นไหมแล้วรักษาตัวเองยังไง ช่วยตอบหน่อยนะค่ะ ปล.ช่วยแนะนำ คลีนิค หรือ หมอ ที่รักษาเกี่ยวกับโรคน

สวัสดีค่ะเมื่อวานตอนสายๆ เราไปฝังยาคุมแบบ3ปีที่ร.พมาค่ะ หมอบอกให้รอ7วันยาคุมถึงจะมีประสิธภาพเต็มที่ (ไม่ได้ไปฝังวันที่เป็นปจดวันแรกค่ะ)พอตกค่ำช่วง2-3ทุ่ม มีเพศสัมพันธ์กับแฟนค่ะแบบใส่ถุง แล้วถุงดันแตกค

การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ

วัย 30 ปีถือเป็น ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่สำคัญของชีวิต ทั้งในด้านอาชีพการงาน การสร้างครอบครัว และที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพ แม้ว่าร่างกายอาจจะยังดูแข็งแรง แต่เป็นวัยที่การเปลี่ยนแปลงท