ทำไมบางคนเวลาวิ่งสายพานชอบกระทืบเท้าครับ

กระทู้คำถาม
เจอคนในฟิตเนส บางคนเวลาวิ่งสายพาน ชอบกระทืบเท้าแรงๆ เสียงดังตึงๆๆๆ กลัวอุปกรณ์พังคอนโดต้องมาหาเงินซื้อใหม่อีก การวิ่งสายพานแบบกระทืบเท้ามีประโยชน์อย่างไรครับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่