วิ่งแล้วเจ็บบริเวณท้อง

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย วิ่ง วิ่งเพื่อสุขภาพ

ผมวิ่งแล้วเจ็บบริเวณท้องฝั่งซ้ายครับ ไม่ใช่อาการจุก เป็นตอนหลังวิ่งเสร็จครับ ข้ามวันมาแล้วยังไม่หาย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6383406

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

จะเลี้ยวซ้ายแต่เปิดไฟเลี้ยวขวาตอนออกจากซอย มันถูกไหม?

หลายคนอาจเคยเจอสถานการณ์ตอนขับรถออกจากซอย ปั๊มน้ำมัน หรือคอนโด แล้วไม่แน่ใจว่าควรเปิดไฟเลี้ยวข้างไหน โดยเฉพาะกรณีจะเลี้ยวซ้ายออกสู่ถนนใหญ่ แต่บางคนกลับเปิดไฟเลี้ยวขวา เพราะคิดว่าเป็นการเตือนรถที่วิ่งม

กังฟูไฟท์ติ้ง

จุกท้องด้านซ้ายล่าง บริเวณสะดือเวลาวิ่ง

วันนี้ผมไปวิ่งมาครับ เรียกว่าเป็นครั้งแรกของผมเลยที่วิ่งออกกำลังกาย โดยเมื่อก่อนผมจะว่ายน้ำ ปรากฎว่าวิ่งไปได้2รอบสนามฟุตบอล(ขนาดมาตรฐาน) ผมมีอาการจุกที่ท้องนิดหน่อยครับ อยากทราบว่าเกิดจากอะไร มีวิธีแก

สมาชิกหมายเลข 1020905

กระดูกบริเวณหน้าอกไม่เท่ากันต้องเกณฑ์ทหาร

ขออนุญาตสอบถามเกี่ยวกับการยกเว้นการเกณฑ์ทหารครับ ตอนนี้ผมอายุ 19 ปี ใกล้ถึงปีที่ต้องเกณฑ์ทหารแล้วครับ ไม่ได้เรียน รด ปัญหาคือกระดูกบริเวณหน้าอกผมไม่เท่ากัน คือฝั่งซ้ายจะนูนขึ้นมาก และฝั่งขวาแฟบ ซึ่งจา

สมาชิกหมายเลข 7508477

วิ่งแล้วปวดท้องมาก

*ยืมล็อกอินเพื่อนมานะคะ ก่อนอื่นต้องออกตัวก่อนเลยว่า ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลย เมื่อวานนี้อยู่ห้องเบื่อๆ เลยตามเพื่อนออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะ. เพื่อนพาเดินก่อนค่ะ เดินได้ประมาณ 200เมตร ก็เริ่มว

สมาชิกหมายเลข 850802

วิ่งแล้วมันจุกทุกที ต้องทำยังไงดี

เวลาไปวิ่งทำไมมันถึงจุกคะ เคยไม่กินอะไรก่อนไปวิ่งประมาณ 1-2 ชั่วโมง ก็จุกเสียดๆ ท้องฝั่งซ้ายบ้าง ขวาบ้างแล้วแต่โอกาส เลยไม่ค่อยจะชอบวิ่งเท่าไหร่ แต่ว่าจะกลับมาเริ่มวิ่งใหม่ เลยมาหาเกล็ดความรู้ในการวิ

สมาชิกหมายเลข 1512779

ปวดท้องดานซ้ายล่างเวลาออกกำลังกายน่ะค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นอะไร

เวลาออกกำลังกายเช่นวิ่งแรงๆหรือกระโดดเชือกจะปวดจุกที่ท้องด้านซ้ายล่าง เราอยากรู้ว่าเราน่าจะเป็นอะไรผิดปกติหรือเปล่า แล้วจะแก้ไขได้ยังไงคะ ไม่รู้ว่าเป็นแค่อาการจุกธรรมดารึเปล่า ; - ; ขอบคุณมากค่ะ

ButterPa

ใครเคยปวดท้องข้างช้ายล่างบ้างเวลาออกกำลังกายโดยเฉพาะวิ่ง

เราออกกำลังกายโดยเฉพาะวิ่ง หรือ อะไรที่กระโดดเยอะๆจะเจ็บตรงหน้าท้องข้างช้ายล่าง มฟนจะเจ็บแบบจุกๆ เราไปตรวจแล้วหมอบอกว่าเป็นลำไส้ใหญ่โป่งพอง โรคนี้ใครเคยเป็นบ้างค่ะ? เกิดจากอะไร? ตอนเป็นออกกำลังกายแบบไ

สมาชิกหมายเลข 4779058

ออกกำลังกายทีไร จุกท้องข้างซ้ายทุกที

รู้สึกตัวเองว่าออกกำลังกายทีไร จุกท้องซ้ายทุกทีค่ะ พยามยามทานอาหารก่อนออกกำลังกายก่อน 2 ชั่วโมงแล้วค่ะ แต่ก้อยังปวดอยู่ ทำให้ออกได้ไม่นานเลย มันจะส่วนเกี่ยวกับลำไส้หรือป่าวค่ะ เพราะช่วงหลังๆๆมานี้ท้อง

Ddayna

รู้สึกเจ็บใต้อกซ้ายบริเวณแถวๆใต้ซี่โครงซ้าย

สมาชิกหมายเลข 5692257

สำหรับคุณ การคุมอาหารหรือการออกกำลังกายทุกวัน อะไรยากกว่ากัน?

สำหรับผม การออกกำลังกายทุกวันยากกว่าชัดเจน เคยทำได้เป็นช่วง ๆ นานสุดเกือบปี แล้วก็เลิก เพราะหมดแรงจูงใจและรู้สึกเบื่อหน่าย แม้ช่วงหลังจะเปลี่ยนมาเล่น Tabata เพื่อลดเวลา ก็ยังไม่ยั่งยืน พอน้ำหนักเพิ่มก

สมาชิกหมายเลข 4873473

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย วิ่ง วิ่งเพื่อสุขภาพ

{room_name}

วิ่งแล้วเจ็บบริเวณท้อง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ