มีอะไรที่พีคกว่านี้ไหม?..เพื่อนนอนไม่หลับถ้าไม่ดื่มกาแฟ…

กระทู้ชวนคุยยามเช้า ชวนแลกความคิดเห็นและประสบการณ์กันค่ะ ... มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยังหลับปกติดีเหมือนเดิม มาแชร์ข้อมูลกันค่ะ

ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็มอิ่มตื่นมาร่างกายสดชื่นไม่มีเพลียเลย ส่

ผมเป็นคนหนึ่งที่นอนประมาณ 5 ทุ่ม หลับบ่อยมากทำมาหลายวิธีแล้วครับทั้งนอนเร็ว กินของเปรี้ยวๆ ส่วนตัวไม่อยากดื่มกาแฟอ่ะครับ ใครมีวิธีอื่นช่วยแชร์กันหน่อยครับ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ถ้าหากถามว่าทำไมไม่ใช่เมล็ดกาแฟ เคยลองดริปกาแฟเองแล้วค่ะ นอกจากจะทำให้เปลิ้องเงินเยอะมากขึ้น ที่เจ็บใจสุดคือออกมารสชาติสุนัขไม่รับประทานค่ะ เลยมองหาทางเลือกอื่นที่สะดวกสบายกับตัวเอง

https://www.youtube.com/watch?v=Coy2Eaf3FjQBacha Coffee ขายราคาแก้วละ 5,000 บาท หากเป็นเมล็ดกาแฟคั่วบรรจุถุง ปริมาณ 100 กรัม ก็ตก 35,000 บาท ทำไมกาแฟที่ขายราคาแพง แต่ยังมีกระแสแรงข้ามทวีป? ร้านกาแฟที

คิดว่าตัวเองติดกาแฟ ติดหวาน ดื่มตอนเช้า กลางวัน มานานมาก อยู่ดีดีก็อยากลดน้ำตาล ก็มาทานกาแฟดำได้ 2 เดือน แล้วก็เลยอยากงดกาแฟไปเลย ทำไปทำมาได้ 66 วันแล้ว ไม่ได้แตะเลย ไม่มีอาการใดใด ไม่ปวดหัว อาจจะง่