How to ลดน้ำหนัก1โลภายใน2-3วันหน่อยค่ะ

ยืนยันนะครับไม่ได้บูลลี่ แต่ทำไมเดี๋ยวนี้ไปไหนเจอคนอ้วนเยอะขึ้นๆทุกวัน ทั้งคนรอบตัวคนรู้จัก คนไม่รู้จัก แต่เราก็ไม่ได้ไปทักเขาเรื่องรูปร่างนะครับ แต่อดสงสัยไม่ได้จริงๆ

ขอ How to การลดน้ำหนักหน่อยครับตามหัวข้อเลยครับอยากลดน้ำหนัก20กิโลภายในหนึ่งเดือนอาจจะหนักหน่อย แต่ญาติผมท้าไว้ครับว่าถ้าทำได้เค้าจะให้เงิน หนึ่งหมื่นบาทครับ ช่วยหน่อยนะครับพี่ๆอยากได้เงินไปลงทุนขายขอ

ถึงจะได้ใส่รองเท้าเซฟตี้ทำงานบ่อยๆ แต่พอยิ่งวันไหนได้ใส่เดินทำงานเยอะๆด้วยแล้วจะมีความรู้สึกปวดเมื่อยเท้าตามมา เวลาถึงบ้านคือหัวถึงหมอนนอนหลับสบายเลย ที่เคยลองมาคือ เปลี่ยนรองเท้าเซฟตี้คู่ใหม่ที่น้ำหน

ตามต้นโพสเลยนะครับ แพง อยากยกเลิก จะไปยกเลิกต้องเตรียมอะไรไปบ้างครับ

อยากทราบว่า ถ้าลงคลิปโคฟเวอร์เพลงแล้วมันติดเหลือง มันแก้ยังไงได้บ้างคะ หรือว่าเราต้องทำเมโลดี้ดนตรีใหม่ ที่ไม่ใช่แบบคล้ายต้นฉบับหรอคะ ขอ how to แก้หน่อยได้มั้ยคะ