จะลดน้ำหนักแต่ทานอาหารไม่ลง

กระทู้คำถาม
อยากสอบถามว่าเราจะทำยังไงดีคะ

เราเป็นPCOSค่ะ ก่อนหน้านั้นลดน้ำหนักมาได้ 16 วันแล้ววันที่ 17 เกิดป่วยขึ้นมาไปหาหมอเลยทราบว่าตัวเองเป็นโรค PCOS ด้วย(ตรวจไปเจอ)

ตอนนี้ได้รับยาปรับฮอร์โมนมาทานมีผลข้างเคียงเป็นเบื่ออาหารจะอาเจียร เท่าที่เราสังเกตตัวเองเราจะรู้สึกพะอึดพะอมกับเนื้อหมูเนื้อไก่ กุ้งก็พะอืดพะอมด้วยค่ะ

กลายเป็นว่าเราทำตามโปรแกรมต่อได้ลำบากมากเลย 2-3 วันนี้เราฝืนกินอาหารเข้าไป แต่สุดท้ายดึก ๆ ก็มีอาเจียรบ้าง

เราควรจะทำยังไงดีคะ มีใครที่เป็นโรคเดียวกันแล้วผ่านไปได้ไหมคะ ตอนนี้เราไม่อยากกินอะไรเลยแต่ถ้าไม่กินน้ำหนักก็ไม่ลงอีก ทั้งโรค ทั้งโปรแกรมออกกำลังกายก็จะพังทั้งคู่

ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นมาก ๆ เลยะนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่