“เมนูอาหารตามสั่ง” ยอดฮิต ที่ไม่ว่าใครได้กินต้องติดใจ

สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยครับ รู้สึกว่าซื้ออาหารทานเองแล้วค่อนข้างควบคุมงบไม่ได้ เห็นอะไรก็น่ากินไปหมด เลยอยากลองทำอาหารกินเองครับ แต่ด้วยroutineของผม ต้องตื่นมาขึ้นรถรับส่งตอนเช้า(รถม

อยากได้เมนูอาหารที่ทำง่ายๆแต่อร่อยๆ เพราะเบื่อเมนูไข่ที่แสนจำเจที่บ้าน เพื่อนๆมีเมนูไหนทำง่ายๆไม่ยากบ้างครับมาแชร์กันหน่อยครับจะขอเก็บข้อมูลไว้ทำที่บ้าน ขอบคุณมาครับ

เราต้องประหยัดค่าอาหาร ผลพลอยได้คือได้ลดน้ำหนักด้วย หากต้องทานเพียงวันละ 1 มื้อ (มื้อกลางวัน) ขอเพื่อนๆที่ทานวันละ 1 มื้อ มาแชร์เมนูอาหาร หน่อยค่ะ

ของในตู้เย็นมีแค่หมูสับ กะหล่ำครึ่งหัว ไข่เค็ม ไข่ไก่ ทำอะไรกินดีคะ ทำง่ายๆกินเป็นมื้อเย็น เบื่อผัดกระเพราแล้ว