หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมกินข้าวมันไก่ทอดสองจาน กับ อกไก่เซเว่น 3 ชิ้น อันไหน แคลน้อยกว่าครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
ผมกินข้าวมันไก่ทอด 2 จานทุกเที่ยง เลยอยากจะถามว่า ถ้าผมเปลี่ยน มา ซัดอกไก่เซเว่น 80แคล สัก 2 - 3 ชิ้น จะดีกว่าและสามารถลดน้ำหนักได้ไหม
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตั่วซุง ข้าวมันไก่
ตั่วซุง ข้าวมันไก่ ร้านข้าวมันไก่เปิดใหม่ สั่งพิเศษ ห่อละ 60 บาท ข้าวมันไก่สิงคโปร์ ข้าวมันสีสวย เป็นเม็ดร่วน ไม่มันเยิ้ม 1 ชุด จะได้ตามนี้ มีน้ำมันกระเทียมผัดขิง หอม ๆ น้ำจิ้มมี 2 แบบ น้ำซุปหอ
deauny
สเต๊ก 59 บาท
สเต๊ก จานละ 59 บาท ปริมาณมินิมอล เป็นร้านที่อยู่ใกล้โรงเรียนโพฒิสาร ราคาคงเน้นขายนักเรียนค่ะ มีเฟรนช์ฟรายส์แบบแท่งใหญ่ และ สลัดผักแยกมาด้วย จัดจานสวยดีค่ะ ไก่ จะมีเลมอนแปะมาชิ้นนึง มีข้าวไก่ทอดทง
deauny
เลิกกินของหวาน
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราขอคำแนะนำในการเลิกกินของหวานหน่อยค่ะ คือสมัยก่อนเราน้ำหนัก38จนเริ่มติดของหวานจนน้ำหนัก43 เลยอยากขอคำแนะนำในการเลิกกินของหวานค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8016930
ปัญหากับการนับแคลอรี่ ( ความอยากรู้เป็นเหตุ )
เราอยากรู้เฉยๆนะคะ คือข้องใจและหาคำตอบมาหลายคืนมากๆแล้วเกี่ยวกับการนับแคล ของเราที่เป็นคนกินกับข้าวหลายอย่าง5555 คือ เราจะทำกับข้าวกินเอง และนับแคล จริงๆเราไม่ได้ซีเรียสเรื่องตัวเองมากมาย เรากินให้ถึ
สมาชิกหมายเลข 5617352
เผลอกินข้าวมันไก่ไป7ห่อ กี่วันน้ำหนักจะกลับไปเป็นปกติ
ซื้อข้าวมันไก่มา7ห่อ กะกิน2วัน ปรากฏซัดไปเรียบภายใน 1 วันครับผม... รู้สึกเคยมีคนบอกห่อ 1 ประมาณ 700 แคล 7ห่อก็ไป 4900 เลยนะครับ! ถ้าวันต่อๆไปผมกินวันละ1500 แคลออกกำลังกายวันละครึ่งชม. กี่วันน้ำหนักถึง
สมาชิกหมายเลข 4662328
เมนูลดความอ้วน ทดแทนข้าวมันไก่
เมื่อเช้าผ่านร้านข้าวมันไก่ จะแวะกินก็เดี๋ยวหลุดคอร์ส เลยทำเลียนแบบเอาฟีลเนอะ ข้าวมีอยู่แล้วเลยไม่ได้หุงใหม่นะครับ ตั้งหม้อต้มน้ำซุป หัวไชเท้า แครอท รากผักชี จะใส่เครื่องหอมเพิ่มอีกก็ได้ถ้ามี
สมาชิกหมายเลข 1218550
มื้อกลางวัน ร้านเล้าฮ้งเซียง พุทธมณฑล สาย 2
ร้านดัง คนเยอะ ขายข้าวมันไก่ หมูแดงหมูกรอบ ดูรีวิวมานาน ได้มีโอกาสแวะไปกินสักที สั่งหมูแดงหมูกรอบ ข้าวมันเปล่า ไก่ต้มสับแยก อร่อยมาก สมราคา หมดไปสองร้อยกว่าบาท
Neverforever
มื้อเที่ยงสุดประทับใจที่ “ครัวคุณสมร” เหม่งจ๋าย – ข้าวหมกคือดีย์ ซุปหางวัวคือที่สุด! 🍽️
เล็งร้านนี้ไว้หลายปีมากอยากจะลอง ร้านแลดูเก่าๆ บ้านๆ แต่เห็นขายมานานมาก แสดงว่าต้องมีดี พอได้ลองก็มีดีจริงๆ เป็นหนึ่งในมื้อเที่ยงที่อร่อยแบบอยากกลับมาลองอีกหลายเมนู ร้านนี้ชื่อว่า “ครัวคุณสมร&r
ธนากาศ
ร้านข้าวมันไก่บ้านๆที่ไก่นุ่มมากกกกกกกกก ที่นี่ เหรียญหยก ข้าวมันไก่ บางหว้า
”เหรียญหยก ข้าวมันไก่“ร้านข้าวมันไก่บ้านๆ แต่ไก่นุ่มมาก ขายมาเป็นสิบปี ที่หน้าป้ายรถเมล์บางหว้า ใกล้ปั๊มเชลล์ เจ็กเดินผ่านเห็นคนกินกันเยอะเลยขอลองดีงาม ทั้งราคาและคุณภาพอาหาร มิน่าคนเ
fantastic_biggy
ข้าวมันกะทิกระเจี๊ยบต้มข่าไก่ กับ กาแฟที่ได้มาจากงาน Thailand Coffee Fest เมื่อวานครับ
อาหารเช้านี้ครับ ขอตั้งเป็นกระทู้ CR นะครับ ไม่อยากมีปัญหา เดี๋ยวหาว่ามีเจตนามาโฆษณาขายของครับผมได้มา 1 แถม 1 ราคา 85 บาท ครับข้าวมันกะทิกระเจี๊ยบต้มข่าไก่ :Oแต่ เช้านี้ งงๆครับผักสลัด เอามาทำไม มาแบบ
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมกินข้าวมันไก่ทอดสองจาน กับ อกไก่เซเว่น 3 ชิ้น อันไหน แคลน้อยกว่าครับ
ขอบคุณครับ