หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมกินข้าวมันไก่ทอดสองจาน กับ อกไก่เซเว่น 3 ชิ้น อันไหน แคลน้อยกว่าครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
ผมกินข้าวมันไก่ทอด 2 จานทุกเที่ยง เลยอยากจะถามว่า ถ้าผมเปลี่ยน มา ซัดอกไก่เซเว่น 80แคล สัก 2 - 3 ชิ้น จะดีกว่าและสามารถลดน้ำหนักได้ไหม
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีพจรลงพุง l จานเด็ดคนดัง “อ๊อฟ ศุภณัฐ” พาไป ร้านจ๊าบ ข้าวมันไก่ทอด ปากเกร็ด| 11 ม.ค. 69 (1/3)
ชีพจรลงพุง l จานเด็ดคนดัง “อ๊อฟ ศุภณัฐ” พาไป ร้านจ๊าบ ข้าวมันไก่ทอด ปากเกร็ด| 11 ม.ค. 69 (1/3) https://www.youtube.com/watch?v=c2Ltsdmm6Z8&t=30s https://www.youtube.com/watch?v=c2Lt
สมาชิกหมายเลข 8866747
ไปลองกันได้เล้ย! ร้าน ยินดี ข้าวมันไก่ ในซอย นวมินท์ 6 รีวิวแบบ [CR] By: Virus
*กระทู้นี้เป็นการรีวิวแบบ ไม่ได้มีรายได้จากร้านค้าแต่อย่างใด ร้านยินดีข้าวมันไก่ ในซอยนวมินท์6 วันที่เขียนกระทู้นี้ผมทำงานวันที่ 30 ซึ่งจะเป็นวัรสุดท้ายก่อนปิดงานปีใหม่ ธนาคารหยุดงานถึง 5วัน ผมเลยสบา
สมาชิกหมายเลข 6085534
คนที่ไม่กินผัก 🥬 ก็ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย
ผัก 2 ข้าว 1 โปรตีน 1 เค้าบอกต้องกินแบบนี้ แต่ พี่ที่ทำงาน ไม่กินผัก ไม่เคยเห็นกินผักเลย มื้อเที่ยงจะเป็น หมูทอด หมูกระเทียม หมึกกระเทียม ข้าวผัดไม่เอาผัก ผัดกระเพราก็ไม่ใส่ใบกระเพรา ... ขนาดแตงกวา ย
สมาชิกหมายเลข 7538097
Buffet l อิ่มจุก 59 บาท!! ข้าวมันไก่ต้ม,ไก่ทอด,ไก่ย่าง,หมูทอด รวม เครื่องดื่ม !! l ร้านอิ่มอร่อย รังสิต คลอง 4 ลำลูกกา
Buffet l อิ่มจุก 59 บาท!! ข้าวมันไก่ต้ม,ไก่ทอด,ไก่ย่าง,หมูทอด รวม เครื่องดื่ม !! l ร้านอิ่มอร่อย รังสิต คลอง 4 ลำลูกกา วันศุกร์ มี แฮมเบอร์เกอร์ ใน Buffet ด้วย https://www.youtube.com/watch?v=GrYzD1
สมาชิกหมายเลข 8243142
เเละเเล้วหมูก็มา! NEW! หมูทอดเจ้าเกา No.1 Korean Fried Pork : BONCHON
#สมอารมณ์หมาย ณ BONCHONเเละเเล้วหมูก็มา! NEW! หมูทอดเจ้าเกา No.1 Korean Fried Pork อยากลองหมูทอดบอนชอน มาก เท่าที่จำความได้ไม่ทานมาหลายปีเพราะบอนชอนมีเเต่ไก่ทอด ตอนนี้หมูทอดมาเเล้ว เลยต้องลองวันนี้ ผ
สมอารมณ์หมาย ณ
ปัญหากับการนับแคลอรี่ ( ความอยากรู้เป็นเหตุ )
เราอยากรู้เฉยๆนะคะ คือข้องใจและหาคำตอบมาหลายคืนมากๆแล้วเกี่ยวกับการนับแคล ของเราที่เป็นคนกินกับข้าวหลายอย่าง5555 คือ เราจะทำกับข้าวกินเอง และนับแคล จริงๆเราไม่ได้ซีเรียสเรื่องตัวเองมากมาย เรากินให้ถึ
สมาชิกหมายเลข 5617352
ข้าวมันไก่ เฮียโก้ ที่ต้องลองถึงรู้ว่า ไก่ส้มซูวีอร่อยมาก
#สมอาราณ์หมาย ณ ข้าวมันไก่ เฮียโก้อีกร้านจ้าวมันไก่เด็ดๆ ที่สยามซอย3อร่อยได้ 11:00-22:00 ต้องลองถึงรู้ จกตา หรือ ตัวจริงสรุปให้เลยว่า จริง ผมสั่ง หมี่ไก่ซูวีมากินไก่ต้มคือ ตัวจริงความเนื้อเเน่น อ่อนโ
สมอารมณ์หมาย ณ
เมนูลดความอ้วน ทดแทนข้าวมันไก่
เมื่อเช้าผ่านร้านข้าวมันไก่ จะแวะกินก็เดี๋ยวหลุดคอร์ส เลยทำเลียนแบบเอาฟีลเนอะ ข้าวมีอยู่แล้วเลยไม่ได้หุงใหม่นะครับ ตั้งหม้อต้มน้ำซุป หัวไชเท้า แครอท รากผักชี จะใส่เครื่องหอมเพิ่มอีกก็ได้ถ้ามี
สมาชิกหมายเลข 1218550
เผลอกินข้าวมันไก่ไป7ห่อ กี่วันน้ำหนักจะกลับไปเป็นปกติ
ซื้อข้าวมันไก่มา7ห่อ กะกิน2วัน ปรากฏซัดไปเรียบภายใน 1 วันครับผม... รู้สึกเคยมีคนบอกห่อ 1 ประมาณ 700 แคล 7ห่อก็ไป 4900 เลยนะครับ! ถ้าวันต่อๆไปผมกินวันละ1500 แคลออกกำลังกายวันละครึ่งชม. กี่วันน้ำหนักถึง
สมาชิกหมายเลข 4662328
#สมอารมณ์หมาย ณ FATT CHICKEN RICE l SLIM PIG At Siam Paragon 4th Fl. " Nextopia "
#สมอารมณ์หมาย ณ FATT CHICKEN RICE l SLIM PIGAt Siam Paragon 4th Fl. #Nextopia vvvvvCOMBINATION PLATTERHONG KONG CRISPY ROAST PORK & SOY SAUCE CHICKENหมูกรอบ + ไก่ต้มซีอิ๊ว: เป็นหมูสามชั้นที่ดูสุข
สมอารมณ์หมาย ณ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมกินข้าวมันไก่ทอดสองจาน กับ อกไก่เซเว่น 3 ชิ้น อันไหน แคลน้อยกว่าครับ
ขอบคุณครับ