หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลับตาแป๊บเดียว ลืมตาอีกทีก็เช้าแล้ว
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ถุงนอน
มีใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ ก่อนนอน แค่หลับตา เหมือนเราหลับตาปกติเลยค่ะ ยังรู้สึกตัว สมองยังคิดเรื่องต่างๆไปเรื่อยๆ รู้สึกว่าไม่ได้หลับตานาน แต่ลืมตาอีกทีก็เช้าแล้ว
ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองอดนอน แต่รู้สึกว่า เมื่อกี้ เราไม่ได้หลับ ความรู้สึก ที่หลับตาก็ไม่ได้นานมาก แต่มันแปลกมาก เพราะ ลืมตามามันดันเช้าแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการตื่นแล้วแต่ขยับตัวไม่ได้ตอนใกล้เช้า มีใครเป็นบ้าง
เราคิดว่าคงเป็นปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ แต่เราไม่เข้าใจว่าทำไมถึงเพิ่งมีอาการแบบนี้ตอนอายุจะ 30 ทั้งที่พฤติกรรมการนอนของเราก็ไม่ได้เปลี่ยนไปจากเมื่อก่อนสักเท่าไ
สมาชิกหมายเลข 5983697
นอนทุกคืน เหมือนรู้ตัว คุมความฝันตัวเองได้
ใครมีอาการแบบหัววข้อบ้างคะ คือ นอนทุกคืน เหมือนจะหลับนะคะ แต่คุมความฝันตัวเองได้ทุกคืน เหมือนกึ่งหลับกึ่งตื่น แต่ก็ไม่ใช่ เราเป็นแบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ มันคือภาวะอะ
สมาชิกหมายเลข 7852639
ฝันในขณะที่เรายังไม่หลับ แค่หลับตาเฉยๆ มันคืออาการอะไร
เคยมั้ย เริ่มนอน หลับตา แต่ยังไม่หลับ เราก็ฝันเรื่องราวที่เราไม่ได้ตั้งใจจะคิด ฝันในขณะที่เรายังไม่หลับ แค่หลับตาเฉยๆ กว่าจะหลับจริงๆได้ก็จะมีเรื่องราวอะไรไม่รู
สมาชิกหมายเลข 6403783
ใครเคยมองเห็นกระปุกยาแล้วอยากกินให้หมดบ้าง ชอบตื่นมากลางดึกแล้วร้องไห้ บ้างค่ะ
ช่วงนี้ จขกท ชอบตื่นมาตอนตีสามตีสี่ แล้วก็ร้องไห้ ทั้งๆที่ ไม่ได้ฝันร้ายอะไร แล้วร้องไห้แบบ หยุดร้องไม่ได้ มันรู้สึกอะไร ๆ แย่ไปหมด กว่าจะหลับได้อีกทีก็ตอน 6 โม
สมาชิกหมายเลข 3659322
รุ้สึกมีอาดารบางอย่างตอนหลับ
เริ่มเลยนะ คือเรา เวลานอนตอนกลางคืนก็ไม่มีปัญหาอะไรแต่พอเวลา ตื่นสาย หรือนอนกลางวัน หรือนอนตอนอื่นที่ไม่ใช่กลางคืน แล้วหลับอยู่พอตื่นขึ้นมา มันลืมตาได้มองเห็น แ
สมาชิกหมายเลข 4377195
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
ใครเป็นอินโทรเวิร์ต (Introvert)บ้าง เมื่อจำเป็นต้องออกสังคมมีวิธีการอย่างไรกันบ้าง ช่วยแนะนำกันหน่อย
อินโทรเวิร์ต (Introvert) คือบุคลิกภาพของผู้ที่มีโลกส่วนตัวสูง ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเอง อารมณ์ และความคิดภายใน เพื่อชาร์จพลังงาน มักรู้สึกสบายใจในสภาพแวดล้อมที่เง
สมาชิกหมายเลข 8996302
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ถุงนอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลับตาแป๊บเดียว ลืมตาอีกทีก็เช้าแล้ว
ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองอดนอน แต่รู้สึกว่า เมื่อกี้ เราไม่ได้หลับ ความรู้สึก ที่หลับตาก็ไม่ได้นานมาก แต่มันแปลกมาก เพราะ ลืมตามามันดันเช้าแล้ว