หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครนอนหลับยากเพราะตอนหลับตาไปแล้วสมองไม่หยุดคิดบ้างครับ?
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
อาการที่ผมเป็นคือ พอหลับตาไปแล้วต่อให้ง่วงก็ตามสมองจะคิดถึงแต่เรื่องการนอนตลอดเวลา ไม่ยอมไปคิดถึงเรื่องอื่น เลยหลับยาก
อีกอาการหนึ่งคือ พอเรื่มใกล้หลับแล้วสมองมันจะสั่งว่าห้ามหลับ
เคยมีอาการแบบนี้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราไม่กล้านอนหลับ กลัวไม่ตื่น
เนื่องจากเรากินยาลดน้ำหนักเข้าไป แล้วมีอาการวูบ ง่วง ทำให้ต้องล้างท้อง ทีนี่พอเราจะนอน หลับตาไม่ลงเรากลัวจะไม่ตื่น เราต้องทำไงแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 9032763
ปรึกษมาเรื่องปัญหาสุขภาพหน่อยคะคือเราเป็นคนที่แบบว่าเลยเวลานอนแล้วจะนอนไม่หลับจนตอนนี้
ก็ยังไม่หลับทั้งที่กินยาปรับสมองไปแล้วก็ยังไม่หลับบางที่นอนหลับตายันเช้าแบบสว่างคาตาก็เคยมาแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8827086
กลัวตายจนอยากตาย
าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ
สมาชิกหมายเลข 6253499
มีปัญหานอนไม่หลับ และรู้สึกซึมเศร้าในช่วงก่อนจะหลับ
ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr
สมาชิกหมายเลข 7740766
มีใครเคยเป็นโรควิตกกังวลรุนแรงบ้างครับ ช่วยผมหน่อย
หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรควิตกกังวล หลังๆเหมือนพ่วงซึมเศร้ามาด้วย ตอนนี้กินยาต้านเศร้า ยาคลายกังวล(เราพยายามเลิกตัวนี้เพราะกลัวติดยานอนหลับ) มาแล้วเป็นปี แต่ก็ยังไม่หาย คือจะมีอาการวิตกกังวลระหว่างวันตอ
Myonlyone15
ห้ามกินยาคู่กับอะไร อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกว่าที่คิด
เมื่อร่างกายมีอาการเจ็บป่วย การรับประทานยาเพื่อรักษาโรคจึงเป็นสิ่งจำเป็น แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่าอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด ไม่ควรรับประทานคู่กับยา เพราะอาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพของยาและสุขภาพร่างกายขอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
นอนดึกวัยกลางคน มีใครเบลอจินตนาการเรื่อยเปื่อยทั้งๆที่ไม่ได้คิดบ้างครับ มีผลอะไรต่อสุขภาพระยะยาวไหม
เพิ่งมาสังเกตตัวเอง ยอมรับว่าถึงเวลานอนไม่ง่วงง่ายๆฝืนจนสมองเบลอจนผลอยหลับคามือถือ ซักพักจินตนาการสะเปะสะปะเรื่อยเปื่อยทั้งที่เราไม่ได้คิดแต่สตอรี่มันเล่นไปเอง ขอโทษที่ไม่ได้ใส่ใจสุขภาพตั้งแต่แรกครับ
สมาชิกหมายเลข 9100060
รายงานความคืบอยู่กับที่ อังคาร ที่ 11 พ.ย. 2568 (วันนี้งานคืบดี มีความภูมิใจในตัวเองนิดส์ ๆ) 🤍
วันนี้ไปส่งแม่ไปโรงยา รอดปัญหาจราจรจากเขาทำถนน พยายามจะหา "เหล่ผู้" เหมือนกัน แต่ไม่สำเร็จ รีบมาลาเธอ เด๋วจะสลับกับดูคลิปน้ำท่วม เล่นหมากรุกญี่ปุ่น 4 คน แล้วจะทำงานต่อละ วันนี้หลับกลางวัน +
อวัยวะชิ้นนั้น
โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตใจ หรือโรคทางสมองครับ
ถ้าเป็นโรคทางจิตใจ จะมีอะไรแก้ได้เท่าการปฏิบัติภาวนาตามหลักศาสนาพุทธอีก แต่ทำไมจิตแพทย์ถึงยังให้กินยา ไม่แนะนำให้ไปฟังธรรม ปฏิบัติธรรมล่ะครับ หรือว่าโรคซึมเศร้าเป็นโรคทางสมอง เช่นว่า สารเคมีในสมองเกิด
Vyper
สัตว์ที่ไม่เคยนอนหลับเลย…มีจริงเหรอ?
เวลาพูดถึง “การนอน” เรามักจะนึกถึงการหลับสนิท หลับตา แล้วไม่รู้เรื่องอะไรเลย แต่รู้ไหมว่าในโลกนี้มีสัตว์บางชนิดที่แทบไม่เคยนอนจริง ๆ ด้วยซ้ำ บางตัวไม่หลับเป็นวัน บางตัวหลับแค่ครึ่งสมอง ฟัง
เจ็ดกอ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครนอนหลับยากเพราะตอนหลับตาไปแล้วสมองไม่หยุดคิดบ้างครับ?
อีกอาการหนึ่งคือ พอเรื่มใกล้หลับแล้วสมองมันจะสั่งว่าห้ามหลับ
เคยมีอาการแบบนี้บ้างครับ