โค้ชอ๊อดมาคุม รู้สึกหรือสัมผัสได้ถึงผลลัพธ์ของการเปลี่ยนแปลงมั้ย

เพลงสมาธิเพราะๆ แต่งโดยใช้เอไอช่วยครับ https://www.youtube.com/watch?v=FLHrhX_c0X4 "Breathe in, let go" คือการเชิญชวนให้คุณ หายใจเข้าเพื่อรับเอาความสงบและสติเข้ามา และ หายใจออกเพื่อปล่อยวา

ศาสนาอิสลามไม่มีหลักการของการกำเนิดแบบพึ่งพา(หลักปฏิจจสมุปบาท หรือ dependent origination) ซึ่งเป็นแนวคิดหลักในพุทธศาสนา หลักการนี้ตั้งสมมติฐานว่าปรากฏการณ์ทั้งหมดเกิดขึ้นโดยอาศัยสาเหตุและเงื่อนไขหลายป

เปิดบันทึก 14 วัน ภารกิจกู้หน้าพังฉบับคนไม่มีเวลา (ผลลัพธ์ที่ไม่ได้คาดหวัง แต่ปังเฉย!) ใครที่กำลังหมดไฟกับการดูแลตัวเอง หรือรู้สึกว่า "ใช้อะไรก็เหมือนเดิม" อยากให้สละเวลาอ่านโพสต์นี้สักนิด เ

การใช้ชีวิตประจำวันของคนเราย่อมต้องพบเจอกับความรู้สึกที่หมุนเวียนเปลี่ยนไปตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความทุกข์ หรือความรู้สึกเฉยๆ สิ่งเหล่านี้ในทางธรรมเรียกว่าความเสวยอารมณ์ ซึ่งเป็นเป้าหมายสำคัญของ