รู้สึกเหนื่อยมากๆเลยค่ะ ไม่รู้เดินไปทางไหนดี ไม่ว่าจะทำงาน เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ต้องตื่นมาทำอะไรในทุกๆเช้า

พอดีได้ยินคนพูดว่า > "ถ้าเราไม่สวย แต่มีสมอง เราก็จะมีเสน่ห์" ฟังแล้วรู้สึกสะกิดใจมากครับ อยากรู้ว่าทุกคนคิดยังไงกับประโยคนี้ เสน่ห์จริง ๆ มาจากหน้าตา หรือมาจากความคิดและทัศนคติ? ใน

ที่จริงเรารู้นะว่ามันหายได้ 55555555555 แต่เหนื่อยมากจริงๆ ไม่มีแรงจะสู้อะไรแล้วแต่ก็ทำอะไรไม่ได้ เหนื่อยที่ต้องฟุ้งซ่าน บางวันต้องทานยานอนหลับ มัวแต่อยู่ในห้องเพราะไปไหนก็รู้สึกใจไม่ดี ไม่ได้เจอเพื่อ

ณ ตอนนี้ผมอายุเข้า 25 แล้วแต่ก็ยังคิดว่ายังพัฒนาหรือตามสิ่งที่ฝันได้อยู่ แต่หลังจากกลับมาจากที่ทำงานก็เหนื่อยแล้ว พอจะพักให้หายเหนื่อยก็ยาวจนถึงเวลาต้องนอนแล้ว. พอมีเทคนิกกระตุ้นหรือประสบการณ์ดีๆมาแชร

หลายครั้งในชีวิต เราทำงานแทบเป็นแทบตาย แต่ผลลัพธ์กลับไม่เป็นอย่างที่หวัง… ไม่ได้ตำแหน่ง ไม่ได้โอกาส ไม่ได้การยอมรับ มันเจ็บ และบางทีก็ทำให้หมดไฟ แต่ความจริงคือ... “การทำงานหนักอย่า

ในแง่ของวิทยาศาสตร์ หรือศาสตร์ทางสมอง ชาวพุทธที่ผ่านการฝึกฝนสติปัฏฐานอย่างมากพอ สามารถฝืนหรือยับยั้ง ความต้องการตามธรรมชาติ ได้ยังไง? https://www.youtube.com/watch?v=gwVU1tuGS8w ตัดทอนมาจาก https:

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr

แม่บอกให้ยืม 20,000 บาทแต่ผมไม่ได้เป็นขอยืมแม่เป็นคนบอกให้ยืมซึ่งผมผ่อนไม่ไหวผมเหลือแค่หมื่นเดียวพี่ชายบอกว่าจะช่วยผ่อนซึ่งมันยังไม่ถึงสิ้นเดือนแม่ไม่พอใจเพราะว่าเงินเดือนไม่ออกแน่เลยทำลายข้าวของเพราะ

สวัสดีค่ะ หนูมีพ่อเมาไม่รู้ทำไง ตอนไม่เมาไม่พูด พอกินพูดทะเลาะแม่ โวยวาย และก็ไม่ถูกข้างบ้านเป็นแบบนี้ตั้งแต่หนูป.1ตอนนี้หนูม.6แล้วปวดหัวมากเลยร้องไห้ทุกวันเมื่อก่อนพ่อก็ทำงาน พอช่วงนี้งานก็ไม่ทำเอาแต

ชีวิตคู่ที่ผิดพลาดจนทำให้เราอยากหยุดหายใจทุกๆวัน ไม่อยากตื่นขึ้นมา ไม่อยากทำอะไร เราหาหมอจิตเวชแล้ว กินยาซึมเศร้าแล้ว แต่ตื่นมาก็ต้องมาเจอสิ่งแวดล้อมเดิมๆ ปัญหาเดิมๆ เราไม่รู้จะทำยังไงแล้ว จะตายก็สงสา