หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกเหนื่อยมากๆเลยค่ะ ไม่รู้เดินไปทางไหนดี ไม่ว่าจะทำงาน เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ต้องตื่นมาทำอะไรในทุกๆเช้า
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
การพัฒนาตนเอง (Self-Development)
ปกติเป็นซึมเศร้าอยู่แล้วแต่กินยารักษาอยู่ค่ะ ตอนนี้จะทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ได้รับงานพิธีกรจำเป็นค่ะเครียดไม่อยากทำ ปฏิเสธไม่ได้
เราได้รับมอบหมายงานพิธีกรออกอีเว้นท์ค่ะแต่เราพูดไม่เก่ง คนที่ทำประจำลาคลอดหวยมาออกที่เราค่ะ55 งานพวกนี้คือเราไม่เคยทำค่ะ หัวหน้าบอกทำได้เชียร์ให้เรารับ เค้าบอกทรงเราได้ เราแทบกรี๊ดออกมาต่อหน้าเค้า.พี่
สมาชิกหมายเลข 7211367
ว่าด้วยเรื่องการพัฒนาตนเองวัยทำงาน
ณ ตอนนี้ผมอายุเข้า 25 แล้วแต่ก็ยังคิดว่ายังพัฒนาหรือตามสิ่งที่ฝันได้อยู่ แต่หลังจากกลับมาจากที่ทำงานก็เหนื่อยแล้ว พอจะพักให้หายเหนื่อยก็ยาวจนถึงเวลาต้องนอนแล้ว. พอมีเทคนิกกระตุ้นหรือประสบการณ์ดีๆมาแชร
สมาชิกหมายเลข 5449925
ทำไมคนส่วนใหญ่จึงเครียดและซึมเศร้า
เครียดและซึมเศร้า ในที่นี้หมายถึงภาวะทางอารมณ์ ไม่ได้หมายถึงโรคซึ่งทุกคนมีโอกาสที่จะมีภาวะนี้ ขึ้นอยู่กับว่าเขาจะจัดการอารมณ์ได้ดี หรือภาวะนั้นอยู่นานหรือไม่ ถ้านานก็กลายเป็นโรคข้อมูลจากองค์การอนามัยโ
สมาชิกหมายเลข 8605298
เจ็บไม่เคยจำ
โดนไล่โดนด่าว่าให้กับเราทุกวันผู้ชายแบบนี้ควรทำไงดีคะ อายุเขา 48 ส่วนเรา 33 เรามาอยู่ในบ้านเค้าทั้งๆที่เราไม่เคยไปอยู่กับใครแบบนี้เลยอดีตแฟนเก่าเขาไม่เคยทำให้เดือดร้อนเรื่องกินนี่อะไรก็ไม่มีสักอย่างทำ
สมาชิกหมายเลข 9078211
เหนื่อยค่ะ ไม่มีความสามารถในการรับมือกับความเครียดเลย
พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ
สมาชิกหมายเลข 5624057
ครอบครัว
เหนื่อยมากครับที่ต้องคอยแบกรับทุกอย่างไว้คนเดียวไม่เคยคิดที่จะถามเรื่องอื่นเลย พอถึงสิ้นเดือนถามเเต่เรื่องอย่างเดียวครับ ช่วยผมด้วยใครมีเเนวทางบ้างมั้ยครับ ตังผมก็ไม่มีติดตัว เพราะต้องส่งให้แกหมด กับด
สมาชิกหมายเลข 6616273
นอนไม่หลับ ตื่นทุก5ชม. ทำไงดีคะ
เริ่มจากมีอยู่วันนึงเราเครียดๆอะไรซักเลยนอนไม่หลับเลยค่ะ นอนไปนิดเดียว พออีกวันนึงก็เครียดอีกนอนไม่หลับ พักหลังๆเราเริ่มเครียดน้อยลงแล้วแต่ว่าเวลาเรานอนมันตื่นมาทุกๆ5ชม. เช่นนอนสามทุ่มตื่นตี2 นอนกี่โม
สมาชิกหมายเลข 5823928
เหนื่อย
การที่เรารู้สึกเหนื่อยมากๆ ในการใช้ชีวิตทุกๆวัน ไม่อยากยิ้มเวลายิ้มก็รู้สึกไม่เหมือนเดิมใช้ชีวิตแบบไม่มีจุดมุ่งหมายแค่รู้ว่าต้องตื่นนอนก็เหนื่อยไม่อยากทำอะไรเลยอยากอยู่ที่เงียบๆคนเดียว แต่เวลาอยู่คนเด
สมาชิกหมายเลข 7621922
เพื่อนร่วมงานสุขภาพจิตไม่ค่อยปกติ ควรทำยังไงดีคะ
เรามีปัญหาอยากจะมาสอบถามเพื่อนๆ ทุกคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน ต้องทำงานกับคนหมู่มาก เรื่องราวของเรามีอยู่ว่า เราทำงานอยู่ตำแหน่งผู้ช่วยเภสัชกรในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในกทม. เราทำงานมา3-4ปีแล้ว เพิ่งรู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 9037619
เหนื่อยแล้ว
สวัสดีค่ะ หนูไม่รู้ว่าควรทำยังไงดีคะ เหนื่อยมากกับการที่ต้องใช้ชีวิตแข่งกับคนอื่น ที่ต้องแข่งเพราะว่า หนูเคยมีแฟนอยู่คนนึงค่ะ ซึ่งเราก็เลิกกันไปแล้ว แต่ดันมีเพื่อนของหนูแอบไปคบกับเขา ซึ
สมาชิกหมายเลข 8780523
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
การพัฒนาตนเอง (Self-Development)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกเหนื่อยมากๆเลยค่ะ ไม่รู้เดินไปทางไหนดี ไม่ว่าจะทำงาน เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ต้องตื่นมาทำอะไรในทุกๆเช้า