กินส้มแผ่นมะม่วงกวน น้ำตาลจากผลไม้ สิวขึ้นมั้ยคะ

ผลไม้ 4 ชนิด ห้ามซื้อเด็ดขาด ไม่ว่าราคาจะถูกแค่ไหน แจกฟรียังไม่ควรกิน เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ การเลือกซื้อผลไม้ในตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ตจำเป็นต้องสังเกตให้ดี เพราะมีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งชี้ว่าผลไม้เหล

จริงๆแล้ว ของกินเล่นประจำฤดูร้อน จะต้องเป็น "ส้มแผ่น" ที่เอามะม่วงสุกไปกวนๆในหม้อ แล้วบดออกมาให้เละ ไปละเลงใส่แผ่นพลาสติกหรือใบทองกวาว นำไปตากให้แห้งแล้วลอกเป็นแผ่นๆออกมา เราก็จะได้ ส้มแผ่น

บางคนอาจไม่คุ้นกับคำว่า "ส้มแผ่น" เป็นคำที่ใช้บางพื้นที่และสมัยนี้ก็ไม่ค่อยมีคนเรียกแล้ว เรียกแต่ มะม่วงกวน สมัยก่อนหน้ามะม่วง มีมะม่วงเหลือ เลยเอามากวนแล้วทาเป็นแผ่นบางยาวตากแดด เวลาเก็บก็พ

พอถึงหน้ามะม่วง แม่จะชอบทำมะม่วงกวนที่บ้านเรียกว่า ส้มแผ่น บ้านคนอื่น ๆ เรียกว่าอะไรกันบ้าง https://youtu.be/VIDT5uTSsC8

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ