มีใครทำงานในสายการแพทย์ แล้วเป็น โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) บ้างคะ จัดการตัวเองยังไงคะ

เราทำงานในสายงานแพทย์ เรามีอาการกังวลกลัวว่าจะลืมซักประวัติ กลัวว่าจะทำคนไข้ไม่เรียบร้อยทั้งๆ ที่ก็เช็คดูหลายครั้งแล้ว. จนลามมาที่บ้านก็กลัวว่าจะลืมปิดพัดลม แอร์ กลัวเสียบปลั๊กทิ้งไว้ทั้งๆ ที่ก็จำได้ว่าตัวเองทำแล้ว จนบางครั้งก็ต้องถ่ายรูปเก็บไว้เลยค่ะ รู้สึกเครียดกับตัวเองมากๆๆๆ