กินเจอย่างไรไม่ให้เพลีย

ช่วงนี้มีเรื่องไม่สบายใจเข้ามาหลายเรื่อง อยากกินเจ ให้รู้สึก ไม่บุญ - ไม่บาป สักหน่อย เมนูที่ว่าจะกินช่วงนี้ อาหารหลักว่าจะทำข้าวต้มเกลือ ค่ะ detox ไปในตัว อย่างง่ายก็กินเจ 1 วัน อยากยากก็กินให้ได้ 3

สว้สดีครับ อยากถามคนกินเจหรือมังสวิรัติว่ากินอย่างไรครับให้น้ำหนักขื้น คือผมเป็นคนรูปร่างผอมอยู่แล้วแต่อยากให้อ้วนขึ้นกว่านี้ซักหน่อย อายุก็เข้าเลข3แล้วไม่เห็นอ้วนเหมือนคนอื่น ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเจอก

เราเคยเป็นท้องผูกเรื้อรังมาก่อน เราจึงตัดสินใจกินเจสลับกับกินมังสวิรัติ กินสลับกัน เจบ้าง มังสวิรัติบ้าง ทุกวันนี้...ขับถ่ายคล่องมาก หายขาดเลยล่ะ

ผมสงสัยเห็นมีสโลแกน กินเจหนึ่งมื้อ หมื่นชีวิตรอดตาย แล้วถ้าไม่กินเปลี่ยนเป็น ฆ่ามนุษย์หรือล่าสัตว์เป็นกิจกรรมแทน ถือว่าบรรลุจุดประสงค์ของการกินเจไหมครับ

ขอสอบถามค่ะ การกินเจหรือมังสวิรัติ สามารถกินวิตามินซี วิตามินบีรวม (ยี่ห้อ B.....M....) และยาเม็ดเสริมธาตุเหล็กของสภากาชาดไทย ได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

เห็นว่าเป็นเทรนด์ของฝรั่งรักษ์โลก มีชื่อเรียกว่า เว็จจี กับ วีแกน แต่เดี๊ยนลืมแล้วว่าสองคำนี้แตกต่างกันอย่างไร พอดีเห็นร้านเจ แถวในอำเภอบ้านเกิดเดี๊ยน ผุดขึ้นมาพักนึง (ก็หลายปีอยู่) แต่ภายหลังก็ทยอยป

จขกท ไม่ได้กินค่ะ เพราะอาหารเจไม่ถูกปาก ชอบมังสวิรัติมากกว่า 555

คือแฟนผมเป็นคนจีนเลยอะครับ ทางบ้านก็กินเจ ผมด้วยความที่เป็นปีแรกที่อยู่เทศกาลเจร่วมกับแฟนด้วยเลยแบบต้องกินด้วย เพราะถ้าเรากินอาหารปกติ ข้าวมันไก่ ก๋วยเตี๊ยว ฯลฯ มันจะยั่วเขาอะครับ ผมเลยกินตามแฟนดู (เม