วิธีการจัดการกับปัญหา

เอไอ AI: ​บทบาทของการส่งเสริมสติและการใช้ AI การส่งเสริมให้ประชากรโลกมี สติ รู้สึกตัว และสามารถ ควบคุม ลดละกิเลส ให้เบาบางลงได้นั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างสังคมที่สงบสุขและยั่งยืน ​ผ่านสื่อแ

สวัสดีค่ะ เราอยากทราบวิธีการจัดการอารมณ์โมโหของตนเองค่ะ เราเองถ้าดูภายนอกจะเป็นคนใจเย็น อารมณ์ดี ประณีประนอมและไม่ค่อยโมโหใคร แต่ถ้ากับคนสนิทจะรู้ว่าเราเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก ที่แย่ที่สุดคือ กับคนที่เร

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน และเป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกโกรธเมื่อเจอกับเหตุการณ์ที่ไม่เป็นไปตามที่เราคาดหวัง หรือเมื่อรู้สึกว่าถูกกระทำไม่ยุติธรรม อย่างไรก็ตาม หากปล่อยให้ความโกรธควบคุ

ต้องเกริ่นก่อนว่าเราทำงานที่ห้าง แฟนเป็นrider ก็คือออกจากบ้านพร้อมกัน เขามาส่งเราที่ทำงาน เลิกงานเขาก็มารับ แล้วก็กลับบ้านพร้อมกัน เราสองคนมักนอนดึกตี2-3 นอนพร้อมกันและตื่นพร้อมกัน ปัญหามันอยู่ที่ตรง

ปกติเราเป็นคนใจเย็นมาก ถึงโกรธแค่ไหนก็คุมสติและเลือกทำพฤติกรรมหรือใช้คำพูดให้น่าฟังได้ตลอด แต่จะไม่มีผลเลยเมื่อเป็นวันนั้นของเดือน เราจะอารมณ์เสียแบบไม่มีเหตุผล คนเขามาชวนคุยก็ขึ้นเสียงใส่เขา ใส่อารม

ทุกอย่างเป็นแค่การเดินหมากสำหรับเขา เห็น ท่าทางโง่ๆ เปิ่นๆ ทางโซเขียลอย่างนั้น น้ำนิ่งไหลลึกมาก จุดสังเกตง่ายๆ หากคุณทะเลาะกับใคร โกรธใครจริงๆ คุณคงด่าพ่อล่อแม่ หรือ ทำอะไรให้อีกฝ่ายเจ็บใจมากที่สุด อ

ก็ประมาณนั้นเลยค่ะขออนุญาตบอกตรงนี้เลยน่ะค่ะว่าเรายังเด็กอายุ13-14ค่ะ ม.2 ซึ่งเรื่องพึ่งเกิดวะนนี้แล้วก้เมื่อกี้ค่ะคือเรามีอะไรกับแฟนเราวันนี้เรารู้จักกับเขา3ปีค่ะ 16 สค นี้เราก้จะคบกัน2ปีค่ะ เราแค่อย

หัวข้อของหนูในวันนี้ คือหัวข้อที่ช่วงนี้เป้นกันมาสักพักกับแฟนค่ะคือช่วงนี้เรามีปากเสียงกันค่อนข้างบ่อยในช่วงตอนกลางคืน ตัวเราพูดตรงๆเลยว่าก็เป็นคนอารมณ์ร้อนพอตัว เขาก็เช่นกันค่ะ เรากับเขาเคยนั่งคุยกัน

หลายคนโฟกัสแค่กราฟ อินดิเคเตอร์ หรือระบบเทรด แต่ลืมไปว่า “สิ่งที่ทำให้ขาดทุนจริงๆ คือจิตใจเรา” ไม่ใช่กลยุทธ์ วันนี้เราจะพาไปรู้จัก “จิตวิทยาการเทรด” ที่เทรดเดอร์มืออาชีพทุกคน