คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 55
เวลามองลูก ไม่รู้สึกอายเลยเหรอ
ว่าเพ้อถึงผู้ชายอื่นที่ไม่ใช่พ่อเด็ก
ว่าเพ้อถึงผู้ชายอื่นที่ไม่ใช่พ่อเด็ก
สมาชิกหมายเลข 1194491 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 8798204 สยอง, สมาชิกหมายเลข 7409897 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4852604 ถูกใจ, Moodsung ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 8758252 ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 8639044 สยอง, Teavana ถูกใจ, ป้อแป้เป็นเยลลี่ปีโป้ ถูกใจ, เข้ามากดปุ่ม ซึ้งรวมถึงอีก 1 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
ความรู้สึกแบบนี้เกิดขึ้นได้กับหลายคน และมันไม่ได้แปลว่าคุณเป็น คนไม่ดี หรือ คนโลเล อย่างที่คุณว่าตัวเอง
ความรู้สึกของคนเราไม่สามารถควบคุมได้ง่ายๆ โดยเฉพาะเมื่อมันเกี่ยวข้องกับ ความรักในอดีตที่ยังค้างคา
ปัญหาเรื่องนี้เกิดจาก
1. ความผูกพันที่ฝังลึก
คุณบอกว่าเขาเคยเป็นทั้งเพื่อนและแฟน แสดงว่าความสัมพันธ์นี้ไม่ได้มีแค่ความรักแบบคู่รัก แต่มันรวมถึงความเข้าใจ ความผูกพัน ความไว้ใจแบบเพื่อนที่ลึกมากๆ ความรู้สึกแบบนี้มีรากลึก และแม้เวลาจะผ่านไปมันก็ไม่หายไปง่ายๆ เพราะเขาเคยเป็น ที่พักใจ ที่คุณเชื่อใจ
2. การไม่ได้ ปิดฉาก ความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์
ความรู้สึกที่ยังค้างคา อาจมาจากการที่ความสัมพันธ์นี้ไม่เคย จบลงอย่างชัดเจน หรือแม้จะจบแล้ว แต่จิตใจคุณอาจยังรู้สึกเหมือนว่า ยังมีอะไรค้างอยู่ เช่น ยังไม่ได้พูดในสิ่งที่อยากพูด ยังไม่ได้เข้าใจกันเต็มที่ ยังรู้สึกผิด หรือรู้สึกห่วงใยเขาอยู่
3. คุณอาจไม่ได้รักเขาในแบบเดิม แต่อาจกำลัง โหยหาความรู้สึก ที่เขาเคยให้
บางครั้ง เราไม่ได้รัก เขา จริงๆ ในวันนี้ แต่เรารัก ความรู้สึกของตัวเอง ที่เคยได้รับตอนอยู่กับเขา เช่น ความอบอุ่น ความเข้าใจ ความรู้สึกว่ามีคนเห็นคุณค่า บางทีสิ่งที่เราคิดถึงอาจไม่ใช่ตัวเขา แต่เป็นช่วงเวลานั้นของชีวิต
4. อารมณ์แม่และภรรยาไม่เท่ากับอารมณ์ของคนที่เคยเป็น ผู้หญิงคนหนึ่ง
เมื่อเราเป็นแม่ เป็นภรรยา เราอาจเผลอละเลยด้านอื่นของตัวเอง เช่น ความเป็นหญิง ความโรแมนติก ความปรารถนา เมื่อคุณได้ยินข่าวเขาเลิกกับแฟน อารมณ์เก่าๆ มันเลยพุ่งขึ้นมาเหมือนเปิดลิ้นชักเก่าๆ ที่เคยปิดไว้ เพราะคุณกำลังโหยหาส่วนหนึ่งของตัวตนคุณที่เคยรู้สึกมีค่า มีความรู้สึก มีความหมายแบบนั้น
แล้วคุณยังรักเขาอยู่ไหม?
คำตอบอาจไม่ใช่ ใช่หรือไม่ใช่ แต่อาจเป็นว่า คุณยังมีเยื่อใย ยังห่วงใย และยังโหยหาเขาในแบบที่ความรักเคยเป็น
แต่นั่นไม่ได้แปลว่าคุณอยากทิ้งครอบครัว หรืออยากกลับไปจริงๆ
คุณอาจต้องถามตัวเองลึกๆ ว่า
คุณยังอยากใช้ชีวิตกับเขาแทนสามีคุณไหม?
ถ้าไม่มีสามีแล้ววันนี้ คุณอยากกลับไปหาคนเก่าจริงหรือแค่คิดถึงเขาเวลาเหงา?
คุณยังรักเขา หรือคุณแค่ ยังไม่หายเสียใจ กับการเลิกกันในอดีต?
สิ่งที่คุณทำได้ตอนนี้
อย่าตัดสินตัวเองว่าเป็นคนเลวหรือหลายใจ
เพราะความรู้สึกมันซับซ้อนมากกว่านั้นเยอะ คุณแค่เป็น มนุษย์ คนหนึ่งที่มีความทรงจำ ความรู้สึก และหัวใจ
ตั้งสติแยกแยะความรู้สึก
ระหว่าง ความผูกพันเก่า กับ ความรักในปัจจุบัน อะไรมีค่ากับชีวิตของคุณมากกว่า?
คุยกับตัวเองอย่างซื่อสัตย์
ว่าคุณต้องการอะไรจากความรู้สึกนี้ เพื่อเยียวยาอดีต หรือเพื่อเปลี่ยนแปลงอนาคต?
สุดท้ายนี้
คุณไม่ได้อยากจับปลาสองมือหรอกค่ะ คุณแค่ยังไม่สามารถวางอดีตลงได้ทั้งหมด และกำลังอยู่ในช่วงที่คุณรู้สึกอ่อนไหวและคิดถึงบางสิ่งที่หายไป ซึ่งเป็นเรื่อง ธรรมดามาก ของคนที่เคยรักใครอย่างลึกซึ้ง
ความรู้สึกของคนเราไม่สามารถควบคุมได้ง่ายๆ โดยเฉพาะเมื่อมันเกี่ยวข้องกับ ความรักในอดีตที่ยังค้างคา
ปัญหาเรื่องนี้เกิดจาก
1. ความผูกพันที่ฝังลึก
คุณบอกว่าเขาเคยเป็นทั้งเพื่อนและแฟน แสดงว่าความสัมพันธ์นี้ไม่ได้มีแค่ความรักแบบคู่รัก แต่มันรวมถึงความเข้าใจ ความผูกพัน ความไว้ใจแบบเพื่อนที่ลึกมากๆ ความรู้สึกแบบนี้มีรากลึก และแม้เวลาจะผ่านไปมันก็ไม่หายไปง่ายๆ เพราะเขาเคยเป็น ที่พักใจ ที่คุณเชื่อใจ
2. การไม่ได้ ปิดฉาก ความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์
ความรู้สึกที่ยังค้างคา อาจมาจากการที่ความสัมพันธ์นี้ไม่เคย จบลงอย่างชัดเจน หรือแม้จะจบแล้ว แต่จิตใจคุณอาจยังรู้สึกเหมือนว่า ยังมีอะไรค้างอยู่ เช่น ยังไม่ได้พูดในสิ่งที่อยากพูด ยังไม่ได้เข้าใจกันเต็มที่ ยังรู้สึกผิด หรือรู้สึกห่วงใยเขาอยู่
3. คุณอาจไม่ได้รักเขาในแบบเดิม แต่อาจกำลัง โหยหาความรู้สึก ที่เขาเคยให้
บางครั้ง เราไม่ได้รัก เขา จริงๆ ในวันนี้ แต่เรารัก ความรู้สึกของตัวเอง ที่เคยได้รับตอนอยู่กับเขา เช่น ความอบอุ่น ความเข้าใจ ความรู้สึกว่ามีคนเห็นคุณค่า บางทีสิ่งที่เราคิดถึงอาจไม่ใช่ตัวเขา แต่เป็นช่วงเวลานั้นของชีวิต
4. อารมณ์แม่และภรรยาไม่เท่ากับอารมณ์ของคนที่เคยเป็น ผู้หญิงคนหนึ่ง
เมื่อเราเป็นแม่ เป็นภรรยา เราอาจเผลอละเลยด้านอื่นของตัวเอง เช่น ความเป็นหญิง ความโรแมนติก ความปรารถนา เมื่อคุณได้ยินข่าวเขาเลิกกับแฟน อารมณ์เก่าๆ มันเลยพุ่งขึ้นมาเหมือนเปิดลิ้นชักเก่าๆ ที่เคยปิดไว้ เพราะคุณกำลังโหยหาส่วนหนึ่งของตัวตนคุณที่เคยรู้สึกมีค่า มีความรู้สึก มีความหมายแบบนั้น
แล้วคุณยังรักเขาอยู่ไหม?
คำตอบอาจไม่ใช่ ใช่หรือไม่ใช่ แต่อาจเป็นว่า คุณยังมีเยื่อใย ยังห่วงใย และยังโหยหาเขาในแบบที่ความรักเคยเป็น
แต่นั่นไม่ได้แปลว่าคุณอยากทิ้งครอบครัว หรืออยากกลับไปจริงๆ
คุณอาจต้องถามตัวเองลึกๆ ว่า
คุณยังอยากใช้ชีวิตกับเขาแทนสามีคุณไหม?
ถ้าไม่มีสามีแล้ววันนี้ คุณอยากกลับไปหาคนเก่าจริงหรือแค่คิดถึงเขาเวลาเหงา?
คุณยังรักเขา หรือคุณแค่ ยังไม่หายเสียใจ กับการเลิกกันในอดีต?
สิ่งที่คุณทำได้ตอนนี้
อย่าตัดสินตัวเองว่าเป็นคนเลวหรือหลายใจ
เพราะความรู้สึกมันซับซ้อนมากกว่านั้นเยอะ คุณแค่เป็น มนุษย์ คนหนึ่งที่มีความทรงจำ ความรู้สึก และหัวใจ
ตั้งสติแยกแยะความรู้สึก
ระหว่าง ความผูกพันเก่า กับ ความรักในปัจจุบัน อะไรมีค่ากับชีวิตของคุณมากกว่า?
คุยกับตัวเองอย่างซื่อสัตย์
ว่าคุณต้องการอะไรจากความรู้สึกนี้ เพื่อเยียวยาอดีต หรือเพื่อเปลี่ยนแปลงอนาคต?
สุดท้ายนี้
คุณไม่ได้อยากจับปลาสองมือหรอกค่ะ คุณแค่ยังไม่สามารถวางอดีตลงได้ทั้งหมด และกำลังอยู่ในช่วงที่คุณรู้สึกอ่อนไหวและคิดถึงบางสิ่งที่หายไป ซึ่งเป็นเรื่อง ธรรมดามาก ของคนที่เคยรักใครอย่างลึกซึ้ง
สมาชิกหมายเลข 8578085 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3457555 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5572130 ถูกใจ, อิฐมอญ ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1539009 ถูกใจ, hippe ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 7665360 ถูกใจ, ความรักของฉันคือเธอ ถูกใจ, basicguy ถูกใจ, ดอกทานตะวันสีชมพู ถูกใจรวมถึงอีก 14 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
ทำไมเราถึงยังลืมแฟนเก่าไม่ได้ ทั้งที่เรากลับมีลูกมีสามีแล้ว?