เป็นรองช้ำ

คือเราเป็นสายยิมนะคะ ออกกำลังบ่อย เป็นคนมีกล้ามค่ะ แต่ไม่ได้ชัดมากถ้าไม่เบ่ง เรื่องมีอยู่ว่าเราไปนวดค่ะ ปกติก็นวดบ่อย รอบนี้เปลี่ยนร้าน ไปนวดคอบ่าไหล่ ตอนก่อนจะนวดก็บอกแล้วว่าไม่หนักมาก เพราะอยากผ่อนค

ก่อนหน้านี้ประมาณเมษา เราเคยเดินเตะแท่งปูนที่ลานจอดรถ แล้วเหมือนจะเจ็บข้อเท้า คิดว่ามันจะหายเอง สรุปว่ามันไม่หาย ประมาณเดือน ตุลา ก็เลยไปหาหมอ หมอบอกว่า เป็นโรคเท้าแบน แต่ตอนนี้มีอาการเจ็บส้นเท้า เดิน

สวัสดีครับ พอดีผมเป็นรองช้ำที่ส้นเท้า เดินแล้วจะรู้สึกเจ็บส้นเท้ามาก เกิดจากตอนแรกซื้อคัชชูใส่ทำงานราคาถูกประมาณ300-400บาท แล้วตัวเองมีน้ำหนักค่อนข้างเยอะ เวลาไปทำงานก็ยืนบนบีทีเอสเป็นชั่วโมง เลยอยากจ

รองเท้าสำหรับคนเป็นรองช้ำ ราคาไม่แรง

คือตอนนี้ผมเป็นรองช่ำอยู่คับแต่2-3วันมานี้ผมรู้สึกปวดหัวเข่ามากและก็ปวดหลังมากช่วงเอว ล่ะใต้ตุ่มม่องข้างซ้ายของผมมันบวมด้วยปวดมากผมเป็นรองช้ำ2ข้างเลยทรมารมากเดินลำบากมากคับ อยากรู้ว่ามันเป็นอาการของโร

คือมีใครเป็นแบบเรามั้ยมีรอยช้ำที่แขนหรือขาแล้วเป็นมานานแล้วไม่หายสักทีเราเป็นมาตั้งแต่ม.1จนตอนนี้เรียนจบแล้วรอยก็ยังไม่หายเลยลองกดดูแล้วไม่เจ็บมันเป็นแค่รอยเฉยๆเลยเป็นสีเขียวๆม่วงๆเลยอยากถามมีใครเป็นแ

เพิ่งเคยเป็นรองช้ำครั้งแรก แล้วก็เป็นยาวเลย เป็นเดือนแล้วยังไม่หาย เกิดจากไปงาน expo มาซึ่งต้องเดินและยืนต่อคิวยาวตั้งแต่เช้าจนมืด แทบจะไม่ได้นั่งพักเลย กลับมาก็เลยมีอาการเจ็บส้นเท้า, เจ็บเส้นตรงเอนร

ทุกคนมีใครเป็นรองช้ำไหมคะ บางทีปวดเท้ามาก ไปกายภาพมาก็ทำท่ากายภาพบ่อยๆ แต่บางทีก้ปวดเท้ามาก มีใครหายจากโรครองช้ำ แนะนำวิธีหน่อยคะ

คือเมื่อก่อนผมเคยเต้นCoverครับ แล้วผมก็เป็นรองช้ำเพราะเตะบอล เเล้วพอเป็นรองช้ำผมเลยหยุดเต้นไป ซักพักนึงพอรองช้ำมันดีขึ้น(แต่ยังไม่หายนะ)ก็กลับไปเต้นอีก แล้วพอเต้นได้ซักพักนึงผมก็เริ่มปวดเข่าอะครับ

ผมและภรรยาเป็นคนที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ออกกำลังด้วยการเดินวันละ 8-10 กิโลอย่างสม่ำเสมอทุกวันโดยไม่เคยเป็นรองช้ำมาก่อน พอมาระยะหลังเริ่มเจ็บบริเวณรองช้ำด้านขวา เคยอ่านเจอใน pantip ว่ามีคนใช้ c-hr แล