หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
😔😔เอวเว้าไม่เท่ากันต้องออกกำลังกายอีกข้างให้มันเท่ากันมั้ยคะ😔
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาผู้หญิง !!! เอวเราคอดไม่เท่ากัน รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยค่าาาาา
ปกติเอวคนเราจะต้องเว้าเข้ามาเท่ากันใช่มั้ยค่ะ แต่ว่าเอวของ จขกท มันคอดมันเว้าเข้าไม่เท่ากันน่ะค่ะ นึกภาพออกใช่มั้ย?? แล้วถ้าตอนไหนใส่เสื้อที่เข้ารูปหน่อย คือมันดูแปลกๆอ่ะค่ะ ข้างนึงเว้ามาก ข้างนึงแทบจ
สมาชิกหมายเลข 980719
เอวคอดไม่เท่ากัน
ขออนุญาตค่ะ 🙏🏻 คือเราพึ่งเริ่มออกกำลังกาย มองข้ามขาใหญ่ไป5555 แล้วเรามีปัญหาคือเอวคอดไม่เท่ากัน ตามรูปเลยค่ะ อีกข้างเหมือนจะมีไขมันออกมา 🥲 ตามรูแเลยค่ะ #ควรทำ
สมาชิกหมายเลข 6640304
มีใครที่เอว2ข้างไม่เท่ากันบ้างคะ แก้ยังไงดี
เอวเรา2ข้างไม่เท่ากัน เอวด้านซ้ายของลำตัวจะมีส่วนเว้ามากกว่าอีกข้าง ส่วนเอวข้างขวาจะตันๆไม่ค่อยเว้า มีใครเป็นบ้างคะ แล้วจะแก้ยังไงดี มีวิธีแก้มั๊ย ทุกวันนี้เราก็ไปฟิตเนสนะ แต่เอวข้างนั้นก็ตันเหมือนเดิ
ซัง ยูริ
คุณอาจจะกำลังเป็นกระดูกสันหลังคดแบบไม่รู้ตัว!!!
”กระดูกสันหลังคด“ บางคนคงเคยได้ยินผ่านหูมาบ้างหรือบางคนอาจจะเคยได้ยินครั้งแรก จริงๆแล้วกระดูกสันหลังคดอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คุณคิด แค่ใช้ชีวิตประจำวันปกติของคุณก็อาจจะทำให้คุณเป็นกร
สมาชิกหมายเลข 8849459
ชุด บอดี้สูทเว้าเอวสูง
อายุเยอะเเล้วใส่เเบบนี้ดูดีไหมคะ อยากลองใส่นานเเล้วกลัวชาวบ้านนินทา😅 ได้เเต่ลองใส่ที่บ้าน
สมาชิกหมายเลข 9176003
สัดส่วนนี้ถือว่าโอเคมั้ยคะ
อก 33 เอว 28 สะโพก 34 ปกติสูง158 นน57 ค่ะ ถือว่ายังสมส่วนไหมคะ? 😭 รู้สึกเป็นคนขาใหญ่กว่าคนอื่นมาก เพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 9030338
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
อยากเอวคอดมีวิธีหรือท่าออกกำลังกายมั้ยคะ
เราสูง160น้ำ44 เรามองว่าหุ่นเรามันตรงค่ะอยากมีวิธีทำให้ดูมีส่วนเว้าหรือเอวคอดบางมีใครมีทริคการกินการออกกำลังกายเเนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8270943
น้ำหนักลดแต่ตัวบวม เพิ่งเป็นอาทิตย์แรก หลังจากออกกำลังกายและคุมอาหาร
สวัสดีค่ะพี่ๆ อาทิตย์นี้พลปัญหาน้ำหนักลดแต่ตัวบวม มั้งๆที่ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวท+คาดิโอวันละ30-40นาที คุมปริมานโซเดียม โดยการปรุงน้อยๆผัดน้ำ มาทั้งอาทิตย์ กินโปรตีนเยอะมาก หนูเริ่มจาก 110 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8792911
แบบนี้ถือว่าเป็นบ้านเว้าแหว่งไหมคะ
ไม่ทราบว่าการต่อเติมบ้านลักษณะแบบนี้ถือว่าเป็นบ้านเว้าแหว่ง และถือว่าห้องน้ำอยู่กลางบ้านไหมคะ คนและสัตว์เลี้ยงในบ้านสลับกันเจ็บป่วยตลอดเลยค่ะ หากเป็นบ้านเว้าแหว่งพอจะมีวิธีแก้ไขอย่างไรได้บ้างคะ ขอบพร
สมาชิกหมายเลข 6068841
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
😔😔เอวเว้าไม่เท่ากันต้องออกกำลังกายอีกข้างให้มันเท่ากันมั้ยคะ😔