วิดพื้นไม่ได้เลย ลงไปสุดจะขึ้นก็ไม่ไหว ขอข้อมูลความรู้เกี่ยวกับการวิดพื้นที่ถูกต้องหน่อยครับ

สวัสดีครับ. ตอนนี้ผมอยากฝึกวิดพื้น แต่มันไม่ขึ้น มันลง แต่เวลาขึ้น แขนมันไม่สุด ตอนนี้ท้อมากครับบกลัวสอบรด.ไม่ติด วิดมา เกือบ1 อาทิตย์แล้วครับ แต่ยังไม่ขึ้นให้ผมสักครั้ง ตอนนี้เหลืออีก20 วันก็จะเปิดเท

คือผมฝึกวิดพื้นเพราะจะสอบรด.แล้วน้ำหนักเยอะแต่สูง ฝึกมาได้เดือนกว่า วันนี้วิดได้7ครั้ง(ได้สูงสุดดีใจมากปกติ4ขาดใจตายแล้ว) ควรวิดต่อไหมหรือว่าพอแล้วไม่ต้องทำบ่อย อีก5วันจะสอบแล้ว กลัวจะเจ็บวันไปสอบแล้ว

ผมติดโควิดก่อนถึงวันที่จะสอบรด.ประมาณ1อาทิตย์ ก่อนหน้านั้นผมวิดพื้น ซิทอัพ ผ่าน แต่วิ่งได้ 3.20(ก็คือขาดไปนิดหน่อย) ผมจะทำยังไงดีตอนไปสอบผมไม่รู้ว่าจะวิ่งไหวไหม ใครมีวิธีวิ่ง,วิธีrecoverปอดจากโควิด หร

คือผมวิดพื้นไม่ได้เลย เลยอยากรู้ว่าถ้าฝึกตอนนี้ทันมั้ยเพราะสอบรด.วันที่4 อยากรู้ว่าต้องฝึกยังไงครับบ

เนื่องจากความไม่รู้อะไรของดิฉันเองดิฉันนั้นไม่ได้เรียนตามแผนการเรียนและดิฉันกำลังฝึกประสบการณ์อยู่และทางมหาวิทยาลัยให้ทำเรื่องขอจบการศึกษาดิฉันเลยรีบจะไปจ่ายค่าเทอมเพื่อเอาใบเกรด (transcript) มายื่นเร

เรียนสาขาวิชาวิจิตรศิลป์ค่ะ แล้วดันหาที่ฝึกงานยากนิดหน่อย มีใครมีแนะนำไหมคะ ฝึกงานปวช.3เทอม1ค่ะ ฝึกประมาณเดือนพ.ค.69-ก.ย.69ค่ะ ปล.ตอนนี้หนูอยู่ปวช.2เทอม2ค่ะ หาด่วนมากๆๆๆค่ะ

คือจะทดสอบร่างกายเพื่อเรียนรด.อ่ะค่ะ วันที่16ก.ค.เเต่ตอนนี้ยังวิดพื้นไม่ได้เลยค่ะ มันดันไม่ขึ้นค่ะได้เเค่ลงอย่างเดียว เเต่พอลองเอาเท้าไปติดกับกำเเพงก็วิดได้ค่ะ ต้องฝึกยังไงดีคะ

อยากทราบว่าคณะศิลปศาสตร์สาขาวิชาภาษาจีน มหาวิทยาลัยรังสิต เรียนยากไหมเนื้อหาตอนปี1เป็นประมาณไหน ค่าเทอมอยู่ที่ประมาณเท่าไหร่ต่อเทอม ส่วนตัวมีพื้นฐานอยู่นิดหน่อยประมาณ hsk2-3 กลัวเปิดไปเทอมแรกจะเจอเนื้