หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครรู้จัก ผำ กันบ้างคะ
กระทู้สนทนา
อาหารมังสวิรัติ
โปรตีน (Protein)
ลดความอ้วน
Weight Training
พอดีเราอยากจะลดน้ำหนัก ผำ เป็นทางเลือกเสริมสำหรับการสร้างโปรตีนได้ไหม
https://wolffiaplus.com/
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเรากิน Vistra 3 whey protein จะช่วยลดความอ้วนได้ไหม
ภาพ >> https://www.healthy-lab.com/product/1046/vistra-sports-3-whey-protein-chocolate เราอยากลดความอ้วนจริงจัง แต่อาหารส่วนใหญ่ที่กินเข้าไปมักมีโปรตีนน้อ
สมาชิกหมายเลข 3992853
ทาน Daiato โปรตีน แทนมื้อเย็นดีไหมคะ
กำลังตัดสินใจจะซื้อเพื่อลดน้ำหนักค่ะค่ะ ซองนึงมีโปรตีน25กรัม ใครเคยทานมารีวิวหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 1208500
ใครเคยทานครีเอทีนบ้างค่ะ
พอดีอยากทราบว่า มีใครเคยทาน ครีเอทีนบ้างไหมค่ะ ทานแล้วช่วยในเรื่องอะไร เราเป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ ส่วนมากทานเวย์โปรตีน อยากให้มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น และลด
สมาชิกหมายเลข 5594591
ใครเคยกิน เวย์ PRO-TF ของ 4Life
พอดีกำลังหาเวย์โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ กินแล้วเป็นไงบ้าง สรรพคุณช่วยอะไรได้บ้าง กล้ามเนื้อใหญ่ขึ้นไหม
สมาชิกหมายเลข 4168362
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างค่ะ
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราสูง170 หนัก 80 เลยอยากลดน้ำหนัก พอดีเราก็เข้าฟิตเนสที่ FITWHEY น่ะค่ะ แต่พนักงานไม่สนใจที่จะแนะนำสินค้าเลย เราเลยต้องหาข้อมูลเองค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2767880
สุขภาพต้องดี โปรตีนต้องถึง เปิดลิสต์ 10 แบรนด์นมโปรตีนตัวดัง มีอะไรบ้าง
สุขภาพต้องดี โปรตีนต้องถึง เปิดลิสต์ 10 แบรนด์นมโปรตีนตัวดัง มีอะไรบ้าง ทุกวันนี้การดื่มเครื่องดื่มโปรตีนสูงไม่ได้จำกัดแค่ในยิมหรือคนที่ออกกำลังกายอีกแล้ว แต่กำ
สมาชิกหมายเลข 2933266
🍞🍞 Oatmeal Burgers skinnybites 🍞🍞 โปรโมชั่น 1 แถม 1 ของ Foodland
🍞 Oatmeal burgers (เบอร์เกอร์ข้าวโอ๊ต) คือ เบอร์เกอร์ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ใช้ ข้าวโอ๊ต เป็นส่วนประกอบหลัก 🍞 🍞ข้อดีของ Oatmeal Burgers:แคลอรี่ต่ำและอิ่มนาน:
บทเพลงกลางเมฆา
ทำไม Plant-based protein แบบชงดื่ม ถึงแพงกว่าขวดสำเร็จรูป
อยากสอบถามเพื่อน ๆ ทีครับว่าทำไม Plant-based protein แบรนด์เดียวกันที่เป็นแบบชง(เชค)ดื่ม ถึงแพงกว่าขวดบรรจุสำเร็จรูปที่ขายตามร้านสะดวกซื้อครับ ซึ่งแพงกว่าพอสมคว
GreattSiam
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
โปรตีน (Protein)
ลดความอ้วน
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครรู้จัก ผำ กันบ้างคะ