หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอช่วยหน่อยตอบผมครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ผมเป็นผอมหรือน้ำหนัก ต่ำกว่าเกณฑ์สูง 180 หนัก 58 ที่ช่างล่าสุดเมื่อไม่นานมานี้แต่เท่าที่สังเกตร่างกายของตัวเองผอมลงกินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไม่ค่อย ขึ้นอยากรู้ว่าต้องทำยังไงให้น้ำหนักมันขึ้นและผมก็อยากรู้ว่าเพราะอะไรมันถึงผอมลงแบบนี้หรือผมอาจจะอาจจะมีโรคหรือปัจจัยอะไรที่ทำให้ผอมลงผมว่าจะไปตรวจสุขภาพร่างกายแต่ก็ยังกลัวกับคำตอบของหมอ กลัวว่าจะเป็นโรคร้าย🥹
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต หาวิธ
Micheal Scofield
กินอย่างไรให้น้ำหนักขึ้น
แฟนเรามีปัญหาในเรื่องรูปร่างมากค่ะ คือผอมมากแบบมากๆ น้ำหนัก58 สูง180 คือจากที่เราดูมันกินแต่ละวัน น่าจะกินไม่ถึง1,500แคลด้วยซ้ำ ทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่มคะ ตัวเขาก็ไม่พอใจรูปร่างตัวเอง แต่เราเสนอให้ทานเว
สมาชิกหมายเลข 1867643
เช็กค่า BMI วันนี้ ช่วยให้คุณรู้ทันโรค!
เช็กค่า BMI วันนี้ อาจช่วยให้คุณรู้ทันโรคก่อนใคร! 📍 หลายคนอาจคุ้นเคยกับคำว่า BMI หรือ “ดัชนีมวลกาย” ว่าเป็นเพียงตัวเลขที่ใช้บอกว่าเรา “ผอมหรืออ้วน” แต่รู้หรือไม่ว่า… ตั
VEJTHANI HOSPITAL
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนัก
คือว่าแฟนเป็นคนที่ผอมมากค่ะ แขนมีแต่กระดูกแบนๆ กินเยอะพอสมควร ไม่ได้มีโรคอะไรแล้วครอบครัวก็สัดส่วนปกติ อยากรู้ว่าทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นหรอคะ คือห่วงสุขภาพเค้า อยากให้มีเนื้อมีหนังบ้างอะไรบ้าง ช่วยแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 1275447
หาวิธีการเพิ่มน้ำหนัก
คือว่าแฟนเป็นคนที่ผอมมากค่ะ แขนมีแต่กระดูกแบนๆ กินเยอะพอสมควร ไม่ได้มีโรคอะไรแล้วครอบครัวก็สัดส่วนปกติ อยากรู้ว่าทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นหรอคะ คือห่วงสุขภาพเค้า อยากให้มีเนื้อมีหนังบ้างอะไรบ้าง ช่วยแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 1275447
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
ผอมไปครับ อยากเพิ่มน้ำหนัก
ผมสูง 180 หนัก 64 รู้สึกว่าผอมมาก เวลานั่งแล้วงอหลังกระดูกสันหลังก็โผล่อะครับ อยากหนักซัก 70 ก็รู้สึกว่าตัวเองกินเยอะอยู่นะครับ ผมอยากเพิ่มน้ำหนักเพื่อที่จะไปเบรินออกเพื่อให้ร่างกายสมส่วนครับ แต่กินเท
สมาชิกหมายเลข 832994
เครียดกินแล้วน้ำหนักไม่ขึ้น ทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นครับ
ตามกระทู้ครับ ผมเป็นคนที่กินยังไงก็น้ำหนักไม่ขึ้นครับกินเยอะมากด้วย พยาธิก็ไม่เป็น กินอาหารวันละ 4 มื้อ กินจังค์ฟู๊ดด้วย แต่น้ำหนักยังอยู่ที่ 54-56 ตลอดเลยครับ ส่วนสูง 180 กว่า อายุ 20 กำลัง 21 ในปีนี
สมาชิกหมายเลข 6063703
งานวิจัยใหม่จากเดนมาร์กชี้ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" 🐷🇩🇰
เพจเฟซบุ๊ก "ฟิตร่าง สร้างสุขภาพ กับหมอฆนัท" ของ นพ.ฆนัท ครุธกูล ได้โพสต์ข้อมูลงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" โดยระบุว่า งานวิจัยใหม่ชี้
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอช่วยหน่อยตอบผมครับ