หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นไกโน ประมาณนี้แก้ไขยังไงดีคับ
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
การพัฒนาตนเอง (Self-Development)
ออกกำลังกาย
ประมาณนี้อะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อความเงียบกลายเป็นบทสนทนา
บางครั้ง ความสัมพันธ์ไม่ได้จบลงด้วยคำลาแต่มันค่อยๆ หายไปในความเงียบเหมือนเสียงที่เบาลงเรื่อยๆ จนเราไม่แน่ใจว่ามันหายไปตั้งแต่เมื่อไหร่ คนบางคนเข้ามาในชีวิตแบบไม่ทันตั้งตัวทำให้เรายิ้มโดยที่ยังไม่รู้เห
สิบเจ็ดพฤษภา
จงรักษากายหยาบอันนี้ไว้ให้ดี อย่าเห็นคุณค่าของกายนี้ในวันที่สายเกินไป!!!
ผมเป็นคนหนึ่งที่ทํางานเกี่ยวกับชีวิตมนุษย์ หรือ เรียกง่ายๆว่า บุคคลกรทางการเเพทย์คนหนึ่งก็ได้ ที่ได้เห็นเเละได้สัมผัสกับผู้ป่วยมานับไม่ถ้วน ทุกคนล้วนเเล้วเเต่มีความทุกข์ทางกายเเละใจ ไม่ว่าจะจนหรือรวย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ปรัชญาแห่งขงจื้อ: เส้นทางสู่ความเป็นมนุษย์ที่แท้จริง
ขงจื้อเชื่อว่าแก่นแท้ของมนุษย์ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยชาติกำเนิดหรือสถานะ แต่ถูกหล่อหลอมจาก “ความดี” ที่เราสั่งสมผ่านการกระทำในแต่ละวัน เขามองโลกไม่ใช่ในฐานะพื้นที่สำหรับการแข่งขัน แต่เป็นเวทีที
สมาชิกหมายเลข 7560834
บทเรียนจากความบิดเบือนทางประวัติศาสตร์ในประเทศไทย
ปรัชญาเศรษฐศาสตร์สุขวิชโนมิกส์: การสร้างคน สร้างชาติด้วยการศึกษาอย่างเป็นรูปธรรมและบทเรียนจากความบิดเบือนทางประวัติศาสตร์ในประเทศไทย บทคัดย่อ บทความนี้นำเสนอการวิเคราะห์เชิงวิชาการเกี่ยวกับ ปรัชญาเศร
สมาชิกหมายเลข 8826121
Young at heart ♥️ทำยังไงให้หัวใจอ่อนเยาว์ ?
มีคนไข้หลายคนมาปรึกษาผมว่า “ทำไมยิ่งอายุมากขึ้น เหนื่อยง่ายกว่าเดิม เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยแล้ว” จริงๆ แล้วนี่เป็นเรื่องปกติของสรีรวิทยา และเป็นสาเหตุที่ทำให้ VO₂ max ลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้
Lady_Simplicity
เงินว่างงานประกันสังคม คืนเงินที่ประกันสังคมจ่ายเกินมารอบก่อน
เนื่องจากรายงานตัวออนไลน์ ติดพื้นที่กรุงเทพแต่ตัวผมอยู่ภูเก็ต อยากให้ประกันสังคมช่วยดูแลเรื่องนี้หน่อยครับ เพราะไม่สามารถหักกลบได้เลย เพราะอยู่ต่างสาขา ทั้งที่มีส่วนต่างอยู่ และน่าการแจ้งหักนะครับ ผู
สมาชิกหมายเลข 8555920
มีใครดู Youtube แบบนี้บ้างครับ คิดว่ามีผลกับสมองมั้ย ?
คือปีนี้ เป็นปีที่ผมดู youtube แบบเร่งความเร็วในการเล่น X 2 ถ้าคลิปไหน พูดเร็วอยู่แล้วก็จะปรับเป็น 0.5 คือ มันทำให้คลิปยาว ๆ จบไวขึ้นแต่ผลคือ จำได้แค่ผ่าน ๆ อย่างคลิป สัมภาษณ์ พัฒนาตัวเอง มีเพื่อน ๆ
สมาชิกหมายเลข 1017488
ออกกำลังกายแล้วย้วยทำไงดีคับ?
คือผมออกกำลังกายแบบคาดิโอ(ไม่เชิงว่าออกกำลังกายหรอกแค่เดิน--)วันละ30นาทีผมทำ1ปี(พัก1-2วัน)อะคับแล้วผิวหนังมัน...แบบยังไงดี...แบบไม่กระชับอะคับ(หรือย้วยไม่รู้)--คือผมอยากกินไรกะกินคือตอนนั้นผมไม่ใส่ใจ
สมาชิกหมายเลข 4694661
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
การพัฒนาตนเอง (Self-Development)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นไกโน ประมาณนี้แก้ไขยังไงดีคับ
ประมาณนี้อะคับ