หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีความรู้บอกทีครับ อยากทราบว่าคนอายุ23ยังสูงได้อีกมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
ตอนนี้สูง165 อยากจะเพิ่มให้สูงซัก170 พอจะเป็นไปได้มั้ยครับ? ต้องทำยังไง? หรือต้องทานอะไรครับ?
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 4
ตามข้อมูลที่พิสูจน์แล้ว
ผู้ชาย ศูนย์สร้างความยาวของกระดูกปิดที่ อายุ 18 ปี
จะบวกลบก็ 1 ปี
อายุ 23 เลยอายุศูนย์สร้างความยาวกระดูกปิดมาหลายปีแล้ว
กินอะไรก็ไม่สูงอีกแล้ว อย่าเชื่อพวกขายอาหารเสริมหลอกเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 15 จะสูงถึง 170+ มั้ยครับ
ตอนนี้ผมสูง 165 อายุ 15 มาได้ 2 เดือนละครับ อยากสูงให้ถึงเลข 170+ ผมจะถึงมั้ยครับตอนนี้กังวลมากครับกลัวไม่สูง
สมาชิกหมายเลข 6424762
แคลเซียมเพิ่มความสูงจริงมั้ย
แคลเซียมเพิ่มความสูงมันเพิ่มจริงมั้ยครับ ตอนนี้อายุ15ปี ชาย สูง165-168 พ่อ170 แม่155-160 อยากสูงมากครับ ตอนนี้เล่นบาสอยู่ครับ อยากทราบว่าถ้ากินแคลเซียมเพิ่มความสูงในวัยประมาณนี้มันจะช่วยมั้ยครั
สมาชิกหมายเลข 8361022
ช่วยแนะนำการกินอาหารเสริมCalcium หน่อยคับ
ปกติไม่ค่อยออกกำลังกายคับ ปัจจุบันอายุ 17 สูง 165 อยากสูงซัก 170+ ครับ เพราะมีผลต่ออาชีพในอนาคต :D ผมเลยอยากรู้วิธีการกินที่ได้ผลครับ 1.กินกี่เม็ด/วัน 2.กินตอนไหนถึงจะได้ผลดี 3.กินเยอะแล้วจะมีผลเสีย
สมาชิกหมายเลข 861250
How to ทำยังไงให้กะเทยเตี้ย ไม่อยากสูงเลยค่ะ ช่วยด้วย!!!
ความสูงอาจจะเป็นสิ่งที่หลายคนถวิลหาแต่... นั่นไม่ใช่สำหรับจขกท.ค่ะ!!!! ออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นตุ๊ดเด็กวัย 14 ปีคนนึง พี่กะเทยเขาก็อยากตัวสูงหุ่นนางแบบกันใช่ไหม แต่เราอยากตัวเตี้ย เพราะเราเองค่อนข้างกลั
สมาชิกหมายเลข 8286620
สามารถสูงขึ้นอีกได้มั้ย
ปัจจุบันอายุ 20 ส่วนสูง 165 (กินนมจืดทุกวันเป็นปีได้) น้ำหนัก 43-45 เป็นคนผอม สูง165 เลยดูตัวเล็ก อยากสูงสัก170 สามารถสูงอีกได้มั้ยครับ เขาว่ากันว่าอายุ20เมื่อไหร่คือไม่มีทางสูงขึ้นแล้ว จริงหรอ?
สมาชิกหมายเลข 3843190
มีโอกาศถึง175ก่อน13มั้ยครับ
ตอนนี้ผมอายุ12นะครับกําลังจะขึ้นม.1ตอนนี้สูง170ผมอยากจะสูง175ก่อนจะอายุ13ครับอีก4เดือนจะ13ครับมีคําแนะนํามั้ยครับปิดเทอมนี้ผมก็ว่าจะออกกําลังกายน่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 7426909
อายุ 16 สูง 170 อยากสูง 180 ก่อนอายุ 20 สามารถทำได้มั้ยครับ
หากออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนเพียงพอ
สมาชิกหมายเลข 4097956
ผู้หญิงอายุ16ปี มีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้สูง150ซม. ท้ายปีนี้อายุก็จะ16แล้ว อยากสูงมากๆ ทำยังไงก็ไม่สูงขึ้นเลยค่ะ แม่156 พ่อ165 พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกได้ไหมคะ ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายช่วยเพิ่มส่วนสูงหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9000338
ผมอายุ15ยังสูงได้อีกมั้ย
พ่อผมสูง167เเม่สูง165ผมตอนนี้อายุ15สูง172ปกติผมสูงเฉลี่ยปีละ3-5เซนยังไม่เคยสูงเเบบพุ่งๆส่วนพี่ผมอายุ19สูง176เค้าเคยเป็นนักกีฬาช่วงประถมถึงม.ต้นผมอยากรู้ว่ามีสิทสูงถึง180ได้มั้ยผมไม่เล่นกีฬาอาหารบางวัน
สมาชิกหมายเลข 8796591
อยากสูงจำเป็นต้องกินอาหารเสริมไหมคะ
คือตอนนี้หนูอายุ 15 สูงยังไม่ถึง 160 เลยพยายามหาวิธีต่างๆมาช่วยเพิ่มความสูงเยอะมาก เช่น การกินแคลเซียมหรือพวกอาหารเสริมต่างๆ แต่ได้ผลเพียงนิดเดียว การออกกำลังกายหนูก็ทำเป็นประจำแต่ไม่เห็นผลสักทีเลยพยา
สมาชิกหมายเลข 4840046
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีความรู้บอกทีครับ อยากทราบว่าคนอายุ23ยังสูงได้อีกมั้ยครับ