หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 20 สูงได้อยู่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ถามเพื่อนๆหน่อยครับ คือผมพึ่งจะอายุ20 วันที่12เมษาที่ผ่านมา ยังอยากสูงอยู่ไม่รู้ว่าจะสูงได้อยู่รึป่าว แต่ค่ต้องบอกว่าผมเป็นคนโตช้ามากตั้งแต่เด็กอยู่หน้าสุดเกือบตลอด พึ่งมาสูงขึ้นช่วงม.5-ม.6 ตอน ม.6 อายุ 17 ปี1 อายุ18 ปัจจุบันกำลังจะปี3 มันจะสูงได้อยู่ไหมครับ ผมเป็นคนที่ออกกำลังกายบ่อย มันก็สูงขึ้นมานิดๆ แต่ก็ไม่ได้สูงพุ่งขึ้นขนาดนั้นหรือมันต้องใช้เวลาครับ ผมกลัวว่ากระดูกจะปิดก่อน ใครที่20ขึ้นละสูงได้อยู่แชร์ทริคหน่อยครับผม ขอบคุณมากครับ ปล.ตอนนี้ผมสูง170
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
มีใครกระดูกปิดแล้วสูงขึ้นบ้างไหมครับ ***อยากรู้ว่าเป็นไปได้ไหม🤔
คือตอนนี้กระดูกเริ่มจะปิดแล้วครับ ยังยูงไม่ถึง170เลยคับ ก็เป็นกังวลอยู่อ่ะครับ *** ส่วนตัว.เป็นคนเล่นกีฬา ออกกำลังกายทุกวันอยู่แล้วครับ ทั้งกระโดดเชือก บาส วิ่งจ๊อกกิ้ง ว่ายน้ำบ้าง กินนมวันละ5กล่อง ทำ
สมาชิกหมายเลข 3803019
หยุดสูงหรือยังหรือว่าจะพุ่งตอนปลายๆ
ตอนอายุ 16 ผมสูงที่ 170 ในบัตรประชาชน แต่ ณ ปัจจุบันผมอายุ 18 ไปวัดที่โรงพยาบาลได้ 169 ชะงั้น พ่อผมสูงประมาณ 168-170 แม่ผมสูงประมาณ 150 ผมคำนวณเอาอายุ พ่อ-แม่ มาบวก แล้วหาร 2 บวก 13 ผมได้ 172 ตอนเด็กๆ
สมาชิกหมายเลข 7372720
อายุ15-16ปี สูงเท่าเดิมมาเป็นปีแล้ว
อย่างที่บอกแครับผมตั้งแต่ม.4 จนตอนนี้ม.5แล้ว(เหมือนม.3ก็สูงเท่านี้แต่ไม่ได้จำ)‘สูง171 เท่าเดิมเลยครับ ไม่รู้เพราะเล่นเวทรึปล่าว เพราะเล่มาตั้งแค่ขึ้นม.4มา ผมก็เล่นมาตลอดเลยครับ 4วันต่อสัปดาห์ มี
สมาชิกหมายเลข 6750826
สอบถามวิธีออกกำลังกายสำหรับคนเข้าเฝือกอ่อน
ประสบอุบัติเหตุค่ะ รถล้มเมื่อวันที่ 12 เมษาที่ผ่านมา กระดูกเท้าร้าวค่ะ หมอให้ใส่เฝือกอ่อนไว้ ตอนนี้คือให้ขยับนิ้ว เดินใช้ไม้ค้ำช่วย แต่ห้ามลงแรง เพราะหมอบอกว่าเป็นช่วงที่แคลเซียมจะพอกกระดูกอะไรประมาณน
สมาชิกหมายเลข 2476402
“แต่งงานมา 40 ปี ไม่เคยได้รับของขวัญ ไม่เคยถูกชวนไปเที่ยว…ตอนนี้ลูกโตแล้ว ควรอยู่ต่อหรือเดินออกมา?”
สวัสดีครับเพื่อน ๆ (ขอบคุณเรื่องราว ที่คล้ายกัน ตามหัวข้อด้านบน ) ผมอยากเล่าเรื่องชีวิตคู่ของตัวเอง เผื่อว่าใครที่ผ่านเรื่องราวคล้ายกัน หรือมีมุมมองจากประสบการณ์ต่างวัย จะได้แลกเปลี่ยนกัน ผมอายุ 35 ปี
สมาชิกหมายเลข 3357715
อายุ15ปีเต็ม ชาย สูงได้อีกมั้ยครับ
ผมอายุ15ปีเต็มแล้ว ย่างเข้า16 สูง168 ส่วนสูงไม่เพิ่มเลยครับ จะสูงได้อีกมั้ยผมอยากสูงสัก170+ พอมีโอกาสมั้ยครับ แม่140 พ่อ165 ผมเคยสูงพุ่งกระฉูดตอนอายุ 11-12 พออายุ14รู้สึกว่าสูงช้าลง เพื่อนๆที่เคยสูงเท
สมาชิกหมายเลข 7936402
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ จะพัฒนาได้แค่ไหน? มีใครเพิ่งมาออกกำลังกายจริงจังตอนโตแล้วบ้างไหมครับ?”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่ม วิ่งออกกำลังกายจริงจัง ตอนอายุ 33 ปีครับ เริ่มจากอยากลดน้ำหนัก + มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย (ไขมัน, ความดันเริ่มสูง) จากคนที่เคยเหนื่อยแค่เดินขึ้นบันได ตอนนี้ผ
สมาชิกหมายเลข 7089400
เน็ตยังไม่หมดแต่เล่นไม่ได้
ปกติใช้เน็ตรายเดือนของais เดือนละ 150฿ อยู่ๆ เมื่อคืนเล่นไม่ได้ เหมือนเน็ตหมดค่ะ ทั้งๆที่พึ่งสมัครไปวันที่ 4 มิถุนายน ที่ผ่านมาเอง แล้วเมื่อกี้ได้เติมเงินมือถือไป 170฿ ก็หักไปค่ะ พอเช็คแพ็คเน็ตก็เหมือ
สมาชิกหมายเลข 7875698
L-arginineช่วยให้สูงจริงมั้ย??
L-arginineผมเห็นที่เขาโฆษณาใน TikTokอยากรู้ว่า มันช่วยให้สูงจริงไหมครับคือพ่อผม สูง165แม่155พี่165ตอนนี้ผมอายุ14ยังสูง150อยู่เลยทั้งๆที่เพื่อนคนอื่นเขา165+กัันหมดแล้วเพื่อนสนิทผมตอนนี้มันสูง176แล้วคื
สมาชิกหมายเลข 8299205
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 20 สูงได้อยู่ไหมครับ