หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเราผอมทรงหน้าอกจะเปลี่ยนไปไหม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
คือตอนประมาณปี66เราน้ำหนัก50 ทรงหน้าอกค่อนข้างสวยเลยค่ะ พอตอนนี้หนัก72รู้สึกว่าน้องเริ่มหย่อนคล้อย กังวลมากค่ะ ถ้าผอมลงหน้าอกจะเล็กลง แล้วพอเล็กลงน้องจะกระชับไหมคะ แล้วถ้าออกกำลังกายในเน็ตมที่ช่วยยกกระชับ จะช่วยได้จริงไหมคะ (กำลังเริ่มออกกำลังกายลดนน.ค่ะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีเซกส์กับผญ.ผอมตัวเล็ก
เราน้ำหนักน้อยมาก38กก.สูง150 อายุ19 เป็นคนกระดูกเล็กมากแขนขาเล็กมาก แต่ต้นขามีเนื้อเยอะ ตัวนิ่มมากๆเหมือนไม่มีกล้ามเนื้อ เอวแค่22มีไขมันหน้าท้องนิดหน่อยมีเนื้อก้นประมาณนึงแต่ไม่ใหญ่ เนื้อหน้าอกไม่ได้เ
สมาชิกหมายเลข 6390698
ควรซื้อดัมเบล20โลหรือ 30โลไหมครับ (สำหรับขา หลัง)
ลดความอ้วน ยกเวทมาพักใหญ่ๆ(ก็เป็นปีละครับเเต่เล่นตามมีตามเกิด ว่างก็เล่น ว่างก็คาดิโอ)ตอนเเรกคิดว่าข้างละ10โลไม่ไหว เเต่ตอนนี้เริ่มสบายๆเเละเบาไปเยอะเลยครับ รู้สึกกระชับขึ้นมาหน่อยนึง ใช้หลักที่อ่านใน
สมาชิกหมายเลข 6874824
สำหรับสาวๆที่มีปัญหาหนักอก ไม่ว่าจะอกเหี่ยว อกยาน หย่อนคล้อย ไม่ต้องเครียดแล้ว มีวิธีแก้จ้า
สวัสดีค่ะสาวๆ ทุกคน วันนี้เราอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตรงของเราเอง คือปัญหาหน้าอกเหี่ยว และหย่อนคล้อย ซึ่งน่าจะเป็นปัญหาของใครหลายๆคน ซึ่งอายุของเราไม่ได้เยอะก็แค่30 ต้นๆ ช่วงก่อนท้องเราใส่เสื้อในคัพB ห
สมาชิกหมายเลข 5048663
อยากหน้าอก เล็กลง ต้องออกกำลังกายยังไง
ยืมล็อคอิน พี่มา 555 คือเราผอมลง ตั้งใจจะผอมโดยการคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายโดยการเดินวันละ 5 กิโล เดินมาหลายเดือนแล้ว ทีนี้ หน้าอกเราเลยเล็กลง ซึ่งเราโอเค แต่มันหย่อนคล้อยนี่สิ อยู่บ้าน เราไม่ชอบใส่เสื
= คิดผ่านสมอง ทำด้วยหัวใจ =
ทำไมอยากดึงหน้า…แต่หมอบอก “ยังไม่ต้องดึง” ?
คล้อยแค่ไหน…ถึงต้อง “ดึงหน้า” ? หลายคนอยากยกหน้า แต่ยังไม่จำเป็นต้องผ่าตัด สวัสดีครับ มีคำถามที่หมอเจอบ่อยมากคือ “ หมอคะ หน้าเริ่มคล้อยแบบนี้ ต้องดึงหน้าเลยไหม? ” คำตอบ
หมอคณิต
ขอวิธีลดขนาดหน้าอกสำหรับคนที่ผอมอยู่แล้ว
สวัสดีค่ะส่วนตัวน้ำหนัก42 สูง156 ไม่ได้ซีเรียสเรื่องอ้วนผอมเลยค่ะกินปกติกินเยอะด้วยแต่รอบเอวแขนขาไม่เพิ่มเลยเหมือนจะมีแค่หน้าอกที่ใหญ่ขึ้น หน้าอกไม่เคยทำตอนนี้อยู่ที่คัพE-Fซึ่งมันใหญ่จนใช้ชีวิตลำบากเล
สมาชิกหมายเลข 6156584
หน้าอกหย่อนคล้อยจากการลดน้ำหนัก สามารถแก้ไขได้โดยไม่ต้องเสริมหน้าอกซิลิโคนมั้ยคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เคยน้ำหนักขึ้นเยอะมากๆแล้วมาลดน้ำหนัก ทำให้มันหย่อนคล้อยไม่กระชับ สามารถแก้ไขด้วยวิธีอื่นที่ไม่ต้องเอาซิลิโคนยัดเข้าไปมั้ยคะ กลัวการทำมาก (,_,) # ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ #
Mister_Sleepy
ปัญหาเรื่องของหน้าอก
คือเราเป็นคนอ้วนและหน้าอกใหญ่นะค่ะเลยมีปัญหาเรื่องหน้าอกหย่อนคล้อยหลังน้ำหนักลดเลยอยากจะสอบถามผู้รู้ว่ามีครีมหรือวีธีอะไรบ้างที่จะทำให้หน้าอกกระชับขึ้นบ้างคะ ***น้ำหนักเราไม่ได้ลดไวนะคะเราลดแค่เดือนละ
สมาชิกหมายเลข 5994482
ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยกับการใส่บรา
หน้าอกหย่อนคล้อยมากค่ะเลยใส่ได้แค่เฉพาะแบบมีโครงเมื่อก่อนใส่เป็นบราเกาะอกมีสายตามตลาดใส่สวยรู้สึกกระชับเก็บดีมากแต่พอซักฟองน้ำจะยับเป็นคลื่นไวมากค่ะเลยลองไปซื้อซาบีน่ามีโครงฟองบางแต่บางเกินจนเห็นจุกนิ
สมาชิกหมายเลข 7306293
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเราผอมทรงหน้าอกจะเปลี่ยนไปไหม