น้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลอันตรายไหม

ยายแชร์อุทาหรณ์! หลานเลือดเป็นกรด เฉียดตาย หลังดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ เลิกเถอะ! ดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่า ยายโพสต์แชร์อุทาหรณ์ หลานรักป่วยหนัก “เลือดเป็นกรด” เฉียดตาย หลังชอบดื่มน้ำอัดลม

คือพอดีหนูไปซื้อโค้กมาจากร้านค้าแถวบ้านใช่มั้ยแล้วมากำลังเปิดฝาขวดเลยค่ะแล้วมันมีเสียงดังปึงดังมากแบบฝาขวดกระเด็นออกไปไกลมากเลยค่ะแล้วเสียงก็ดังมากลั่นบ้านเลยค่ะตกใจมากเพราะไม่เคยเป็นงี้มาก่อน ฝากระแท

ทั้งที่มีภาษีน้ำตาล และ ความเข้าใจถึงอันตรายของน้ำตาลที่มีผลต่อสุขภาพ แต่ก็ยังเห็นร้านสะดวกต่างๆ ยังมีปริมาณของผลิตภัณฑ์น้ำอัดลมที่มีน้ำตาลมากกว่าถึง 80% ในจุดวางสินค้าในร้านมากกว่าที่จะเอาเครื่องดื่

อาหารหรือเครื่องดื่ม ต่างๆ หลากหลายชนิด กินเข้าไปมากๆมันก็อาจจะมีความเสี่ยงต่อสุขภาพของร่างกาย คร่าวๆ ก็เช่น ของทอดของที่เป็นไขมันทั้งหลาย หรือเครื่องดื่มน้ำหวาน เครื่องดื่มที่ผสมน้ำตาลเยอะๆ เครื่องด

น้ำอัดลม ✅ ข้อดี: ไม่ทำให้มึนเมา ไม่มีผลกระทบต่อการตัดสินใจหรือสมรรถภาพร่างกายโดยตรง ❌ ข้อเสีย: น้ำตาลสูง เสี่ยงต่อโรคอ้วน เบาหวาน และฟันผุ มีกรดคาร์บอเนตและกรดฟอสฟอริก อาจทำให้กระดูกพรุน น้ำอัดลมสูตร

คือเถียงกันกับแฟน แฟนไปรับข้อมูลจากเพื่อนมาบอกว่าน้ำอัดลมที่เรากินอยู่คือตัวผมกินไปก็เท่านั้นไม่ได้ช่วยทำให้ลดน้ำตาลลงเพราะว่าหมอบอกเพื่อนแฟนมา ว่ากิน 0% เป็นเบาหวาน แต่ทำไมหมอผมบอกว่าน้ำตาล 0% กินได้