หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารมื้อเช้าของคุณ กินตอนเวลากี่โมงกันบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
สังคมชาวพันทิป
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
สังคมวัยทำงาน
ปกติมื้อเช้า ของจขกท. จะไม่เกิน 7.00 น.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างไม่กินมื้อเช้ากับไม่กินมื้อเย็น สำหรับคุณอันไหนทำได้ง่ายกว่ากันคะ?
ส่วนตัวคือไม่กินมื้อเย็น ทำง่าย และทำได้จริงมา เกือบ10 ปี แต่มื้อเช้านี้ไม่กิน หรืองด ข้าม ไม่ได้เลย เป็นคนที่ตื่นมาแล้วหิวข้าวเลย และมื้อเช้าเป็นมื้อที่อร่อย ที่สุดด้วย สำหรับ จขกท. แล้วคุณล่ะคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 929079
ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น คุณทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดคะ
ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น เพื่อนๆสมาชิกชาวพันทิปทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดกันคะ สำหรับ จขกท ตอนเช้าบางวันก็กิน บางวันก็ไม่ได้กิน แต่มื้อกลางวันจะทานอาหารเยอะมาก ยิ่งถ้าวันไหนได้ไปเดินตลาดนัดนะ หิ
สมาชิกหมายเลข 4999094
มื้อเช้า อยากไปเดินตลาดสด จัดกาแฟโบราณ ตลาดใหญ่มากๆ แต่คนไปด้วย ไม่(มีกะ)ใจ😅🤭😀
จขกท.มาพักโรงแรม4+1ดาวมั้งนะครับ เมื่อคืน ยังไงดีนะลองๆแยบถามคนที่มาด้วยว่าตอนเช้าไปเดินตลาดสดกันมั้ย ตลาดใหญ่มากนะ ลุย 555 สรุปไลน์ขนมปัง อร่อยมากครับที่นี่ แถมๆ มีน้ำเต้าหู้ อันนี้ดีครับ
double two
คิดว่าร่างกายคนเราทนต่อการอดอาหารติดต่อกันได้นานแค่ไหนคะ
วันนี้นึกสงสัยน่ะค่ะ พอดีเมื่อวานจขกท.กินแค่อาหารมื้อเช้าไป1จาน แล้วก็ลากยาวมากินอีกทีคือมื้อเย็นของวันนี้เลย ช่วงระหว่างทางก็ไม่หิวเลยและไม่ได้กินอะไรต่อด้วยนอกจากน้ำเปล่า เท่ากับว่าจขกท.อดอาหารไป4
สมาชิกหมายเลข 8582056
อย่าไปเสี่ยงให้ตัวเองผอม เช้ามาต้องรีบหาอะไรกิน
อย่ายอมให้ตัวเองผอมนะคะ เช้ามาต้องรีบหาอะไรกิน มีใครชอบกินส้มตำเช้าๆ บ้าง จขกท. กินส้มตำได้ทุกเวลา มันอร่อยนะ แต่ฝีมือการถ่ายรูป ก็อย่างที่รู้ๆกัน อ่ะนะ ไข่เจียวหอมแดงแสนอร่อยย ถ้าตัวจริงต้องมีข
สมาชิกหมายเลข 929079
ช่วงเวลาอาหารมื้อเย็นของคุณ กินเวลากี่โมงกันบ้างคะ?
จขกท. กินข้าววันละมื้อ ในช่วงเช้า ไม่เกิน 7.00 น. มานานหลายปี ช่วงที่ยังกิน วันละ 2-3 มื้อ มื้อเย็นจะไม่เกิน 15.00 น. แล้วหยุดทุกสิ่ง ยกเว้นน้ำเปล่า จากแต่ก่อน มื้อเย็นคือกินห้าทุ่ม-เที่ยงคืน หลังเลิ
สมาชิกหมายเลข 929079
มีอาหารอะไรที่แคลอรี่สูงและหาซื้อได้ง่ายราคาถูกบ้างครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือช่วงนี้ จขกท อยากจะเพิ่มน้ำหนักตัวครับ คือเดิมผมเป็นคนที่ผอมมากครับ สูง 169 แต่น้ำหนักตัวแค่ 50 ครับ แต่ จขกท เป็นคนที่ไม่ได้กินจุกจิกเยอะครับ ถ้าจะกินก็ต้องเว้นจากมือหลักนานพอสมค
สมาชิกหมายเลข 3365501
มีอาหารของกินอะไรที่คุณจะไม่กินซ้ำไม่กินติดต่อกัน/หลีกเลี่ยงที่จะกินติดต่อกันหลายมื้อ ในช่วงเวลาใกล้ๆกันบ้างไหมคะ?
เมนูอร่อยหลายๆเมนู ยิ่งอุ่นยิ่งอร่อย อย่างต้มจับฉ่าย พะโล้ ต้มจืดกระกล่ำปลี แกงไตปลา... หรือพวกเมนูแซ่บๆ อย่างพวกยำ ส้มตำ กะเพรา ข้าวผัดก็เป็นเมนูอร่อย ที่จขกท. กินซ้ำๆติดกันได้หลายๆ มื้อแบบไม่เบื่อ
สมาชิกหมายเลข 929079
แพร่…เมืองทางผ่าน ที่สอนผมว่า อย่ารีบตัดสินอะไรจากช่วงเวลาเดียว
ปลายเดือนธันวาคม 2025 ผมแวะไปจังหวัดแพร่ จังหวัดที่หลายคน—including ผม—มองว่าเป็นแค่ “ทางผ่าน” ก่อนจะไปน่าน พะเยา หรือเชียงราย ผมเลือกนอนที่แพร่ 1 คืน ช่วงประมาณ 4 โมงเย็น ผมขั
สมาชิกหมายเลข 9207738
นอกจากร้านกาแฟมีธุรกิจหรือร้านอะไรอีกบ้างที่คุณรู้สึกว่าเปิดเกลื่อนเมืองคนนิยมทำเยอะเดินไปไหนก็เจอกันบ้างคะ?
ส่วนตัวจขกท. นอกจากร้านกาแฟ ก็มีคลินิกความงาม คลินิกจัดฟัน/ทำฟัน ที่รู้สึกเดินไปไหนมาไหน ก็เจอเปิดให้บริการเกลื่อนเมืองไปหมด บางที่อยู่ติดๆกัน 3-5 เจ้า
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สังคมชาวพันทิป
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
สังคมวัยทำงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารมื้อเช้าของคุณ กินตอนเวลากี่โมงกันบ้างคะ?